Los nutrientes es la selección de alimentos que se van a consumir de acuerdo con su valor nutricional, calorías, hidratos de carbono (carbohidratos) macronutrientes (proteínas y grasas) y micronutrientes (vitaminas y minerales) que al metabolizarse en nuestro organismo nos protegen y brindan salud, ésto se ven reflejados en nuestro cuerpo. 💪🤜🏋️♀️🏋️♂️🤸♀️🤸♂️ #AtletaBalaram #nutrientes #alimentacionsana #balaramworld #balaramnutrition #empowerment #restauracionmuscular #aminoácidos @balaram_superfood (en Toluca, Mexico) https://www.instagram.com/p/CCBwOcvHdsO/?igshid=1bb9sn4x73ozq








