SMOOTHİE MAKİNESİ İLE LEZZETLİ TARİFLER
Lezzetli ve kolay bir şekilde içecekler hazırlamak ister misiniz? O zaman ihtiyacınız smoothie makinesi. Smoothie makinesi ile vitamin deposu sebze ve meyvelerden harika içecekler hazırlayabilirsiniz. Smoothie makinesi kullanım ipuçları ve lezzetli tarifler için yazımızı sizler için hazırladık.
Vitamin deposu smoothie hazırlamak için ilk etapta tercihinize göre smoothie blender seçmeniz gerekiyor. Smothie blenderlara göz atmak için tıklayın.
Smoothie Makinesi Kullanma İpuçları
Smoothie blender makinesini kısa kısa çalıştırabilirsiniz. Bu sayede sebze ve meyveler daha küçük parçalara ayrılabilmektedir.
Smoothie blender makinesi ile daha katı içecekler de hazırlayabilirsiniz.
Smoothie makinesinin yıkanması da kolaydır. Smoothie blenderde kalan tortuları temizlemek için boş haldeyken içine su doldurup makineyi çalıştırın. Bu sayede blender temizlenir.
Smoothie Tarifleri
Farklı sebze ve sebzelerden hazırladığınız smoothieler, tatlı krizlerinizi hafifletir. Günlük almanız gereken vitamin ihtiyaçlarınızı karşılar. Smoothie oldukça pratiktir ve günün her saati kolayca hazırlanabilmektedir.
Vitamin deposu smoothieler sindirim sisteminin çalışmasına destek olur. Smoothie içeceklerin içerdiği antioksidan özellik sayesinde cildin daha sağlıklı görünmesini sağlar.
Muzlu çilek smoothie
1 adet muz, 1 su bardağı çilek, 1/2 su bardağı süt, 1/2 su bardağı yoğurt, 1 yemek kaşığı bal ve 1 avuç buz küplerini hazırlayın.
Smothie haznesine sütü, yoğurdu ekleyin ve karışım birbirini bulana kadar makineyi düşük seviyede çalıştırın.
Muzu ve çileği dilimleyin. Dilimlediğiniz muzu, çileği ve balı karışımın içine ekleyin ve makineyi tekrar çalıştırın. Karışım pürüzsüz olana kadar makineyi çalıştırın. Dilerseniz buz da ekleyebilirsiniz. Ve sonuç; lezzetli içeceğiniz hazır.
Yeşil smoothie
1 büyük yaprak ıspanak, 1/2 avokado, 1/2 salatalık, 1/2 limonun suyu, 1 su bardağı su ve 1 avuç buz küplerini smoothie makinesinde karıştırın.
Ispanak, avokado, salatalık, limon suyu ve suyu blenderı ekleyip karışım pürüzsüz olana kadar makineyi çalıştırın. Dilerseniz buz da ekleyebilirsiniz. Ve sonuç; lezzetli içeceğiniz hazır.
Ananaslı-mango smoothie
1 su bardağı doğranmış ananas, 1 su bardağı doğranmış mango, 1/2 su bardağı süt, 1/2 su bardağı yoğurt ve 1 avuç buz küplerini smoothie makinesinde karıştırın.
Smothie haznesine sütü, yoğurdu ekleyin ve karışım birbirini bulana kadar makineyi düşük seviyede çalıştırın.
Ananas ve mangoyu dilimleyin. Dilimlediğiniz ananas ve mangoyu karışımın içine ekleyin ve makineyi tekrar çalıştırın. Karışım pürüzsüz olana kadar makineyi çalıştırın. Dilerseniz buz da ekleyebilirsiniz. Ve sonuç; lezzetli içeceğiniz hazır.
Çikolatalı smoothie
1 adet muz, 1 yemek kaşığı kakao tozu, 1/2 su bardağı süt, 1/2 su bardağı yoğurt, 1 yemek kaşığı bal ve 1 avuç buz küplerini smoothie makinesinde karıştırın.
Smothie haznesine sütü, yoğurdu ekleyin ve karışım birbirini bulana kadar makineyi düşük seviyede çalıştırın.
Muzu dilimleyin. Dilimlediğiniz muzu, kakao tozu ve balı karışımın içine ekleyin ve makineyi tekrar çalıştırın. Karışım pürüzsüz olana kadar makineyi çalıştırın. Dilerseniz buz da ekleyebilirsiniz. Ve sonuç; lezzetli içeceğiniz hazır.
Bu lezzetli smoothie tariflerini deneyin ve favorinizi bulun!
