Dec 17, 2013
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Me dolió.
Viste cuando estas acostado boca arriba y se te cae el celular en la cara? Bueno, me dolio...
Cuando llegue a mi casa pongo el pie boca arriba.
MJ
Instrucciones para el buen uso del chupete
Cuando nos enteramos de un embarazo o un nacimiento, uno de los primeros elementos que se nos viene a la mente es el chupete. Aunque algunos bebés no se acostumbran a su uso, la mayoría de los recién nacidos utilizan chupete. Por eso, desde el blog de Matilde Menéndes queremos brindarte algunas recomendaciones sobre su buen uso.
Antes de su primera utilización, debe esterilizarse el chupete en agua hirviendo durante cinco minutos, dejarlo enfriar y luego procurear sacar el agua que pudo haber quedado dentro de la tetina. Estas medidas aseguran la higiene del chupete.
Es importante que recuerdes que debés limpiar el chupete en forma rutinaria (con agua y jabón) y evitar que otros hermanos lo utilicen. Del mismo modo, se les aconsejará no limpiar el chupete con la propia boca (hábito muy usual en padres y madres). Entonces, lo mejor es poder tener más de un chupete para poder usarlos mientras se limpia el chupete sucio o que se ha caído al suelo. Por eso lo mejor es limpiar el chupete antes de cada utilización.
Un dato fundamental es nunca sumergir el chupete en sustancias dulces o medicamentos, ya que tu hijo podría sufrir problemas en sus dientes a causa de ello. Tampoco sumerjsa el chupete en miel, ya que podría ocasionarle ciertas enfermedades. Además, recordá que el chupete debe ser reemplazado después de uno a dos meses de uso, por motivos de higiene.
No expongas el chupete a los rayos directos del sol ni a temperaturas muy elevadas. Tampoco lo dejes en contacto con desinfectantes o soluciones esterilizantes durante más tiempo del recomendado, ya que podría dañarse la tetina.
Nunca debe sujetarse el chupete con cordones o lazos. El niño podría enredarse o lastimarse. En ese sentido, la Comisión Europea que regula el uso de chupetes sugiere que “la cuerda” del chupete no mida más de 22 cm para evitar cualquier accidente.
Debe controlarse el chupete antes de su utilización, en especial cuando el niño ya tiene dientes. Para eso, es fundamental estirar la tetina de goma hacia todas las direcciones, y descartar el chupete cuando se lo observe quebrado o dañado.
Si el chupete quedara dentro de la boca del niño, procurá no entrar en pánico. El niño no podrá tragarlo debido a su diseño especial. Extraelo con cuidado de la boca del niño, muy suavemente. En cualquier caso, es necesario verificar que el chupete sea el adecuado para la edad del niño.
Si el bebé usa habitualmente el chupete para dormir, es muy importante ofrecérselo todos los días.
Las recomendaciones pediátricas indican que los bebés comenzarán a intentar abandonar del chupete a partir del año.
Fuente: Sids Argentina
Todo sobre el síndrome de muerte súbita del lactante
El síndrome de muerte súbita del lactante (SMSL) se define como la muerte repentina e inesperada de un niño menor de un año aparentemente sano. También se lo conoce como "síndrome de muerte súbita infantil", "muerte en cuna" o "muerte blanca".
El Síndrome de Muerte Súbita del lactante (SMSL) es una de las amenazas más temidas por los padres, porque ocurre sin señales premonitorias y se desconocen sus causas. Se considera SMSL si, después de una investigación post mórtem, la muerte permanece inexplicada. El 90% de casos de SMSL se da entre los 2 y 6 meses de edad. Estadísticamente es levemente más común en los varones y aumenta en los meses invernales.
El SMSL es la principal causa de muerte de bebés entre un mes y un año de edad. La mayoría de los casos se registra entre el segundo y el cuarto mes, y el 90% de las muertes se producen antes de los seis meses. Luego el riesgo comienza a disminuir.
¿Cómo predecirlo?
En la actualidad, no existe forma de predecir qué bebés morirán a causa del SMSL. Sin embargo, los padres y madres deben respetar un conjunto de recomendaciones que ayudarán a disminuir el riesgo y a que sus bebés puedan crecer de la forma más saludable.
Posición boca arriba para dormir
Acostar al bebé boca arriba para dormir es la medida más importante que deben implementar los padres y las personas que cuidan al niño para disminuir el riesgo del SMSL. Si el bebé se queda dormido boca abajo debe ser acostado boca arriba con suavidad.
Las investigaciones señalan que en los países en los que se cambió la posición para acostar a dormir a los bebés (adoptando la posición boca arriba) la incidencia del SMSL disminuyó más del 50%. Cada año se salvan aproximadamente tres mil quinientos niños en Estados Unidos de América por respetar esta simple recomendación de cuidado infantil.
Ropa de cama
Los padres y madres deben procurar que su bebé duerma sobre un colchón duro y firme ubicado dentro de una cuna que cumpla con las recomendaciones de seguridad. Las personas que cuidan al bebé también deben evitar colocar en el interior de la cuna elementos acolchados o mullidos como ropa de cama u otros objetos.
No debe acostarse al bebé sobre almohadas, pieles de abrigo ni mantas. Es mejor utilizar una bolsa de dormir para bebé u otra vestimenta especial para dormir en lugar de sábanas. De esta manera, no es necesario agregar más abrigo.
Si utilizás una sábana, los pies del bebé deben llegar al extremo de la cuna. La sábana debe ajustarse firmemente a ambos lados del colchón y cubrir sólo hasta la altura del pecho del bebé, para evitar que este pueda deslizarse y cubrir su rostro accidentalmente. Los bebés menores de un año de edad no deben ser acostados a dormir sobre camas de agua ni sofás; tampoco se los debe rodear de juguetes ni almohadas cuando duermen.
Rostro descubierto
Procura que el rostro del bebé quede descubierto mientras duerme. El riesgo del SMSL aumenta si el rostro del bebé queda cubierto. No utilices sábanas para proteger a tu bebé del sol o del frío, ni para evitar que se despierte por sonidos del exterior. El amontonamiento de ropa cerca del rostro del bebé puede obstruir la boca y la nariz, lo que podría causar la re inhalación de aire expirado.
Dormir en la misma cama o en un sofá con el bebé
Además de que en la cama de los adultos hay elementos peligrosos para la vida del bebé (almohadas, edredones, etc.) otro de los peligros asociados con esta práctica es que los adultos pueden caer en un sueño profundo, producto del cansancio o del consumo de alcohol o drogas, que les impida despertar si el bebé está en peligro. También es peligroso dormir en la cama con el bebé si los padres son fumadores.
También existen peligros si el bebé duerme en la misma cama con hermanos u otros familiares.
Los sofás y las sillas son lugares muy peligrosos para acostar a dormir a un bebé.
No se ha demostrado que el colecho (dormir en la cama con el bebé) pueda ser un factor protector contra el SMSL. Sin embargo, la co-habitación podría ser un factor protector: colocar la cuna del bebé junto a la cama de los adultos proporciona al niño una sensación de seguridad y cercanía con sus padres. Además, esta práctica facilita la lactancia materna.
Temperatura de la habitación
Los bebés deben estar a una temperatura cálida pero no demasiado calurosa. Si el bebé está abrigado en exceso le resultará muy difícil despertarse del sueño profundo. La temperatura de la habitación del bebé debe ser agradable para una persona adulta y el niño no debe estar demasiado abrigado.
Cuidados durante el embarazo
Los cuidados durante el embarazo (alimentación adecuada, abstinencia de consumir bebidas alcohólicas, drogas, cigarrillos), así como los controles médicos frecuentes (desde el inicio del embarazo), ayudan al bebé a crecer sano y a prevenir el desarrollo de una anormalidad que lo exponga a una muerte súbita.
Controles pediátricos frecuentes
Los padres deben llevar al bebé al pediatra para sus controles de rutina. Además, deben respetar el calendario de vacunación.
Personas dedicadas al cuidado infantil
Cuando un bebé duerme habitualmente boca arriba y es acostado boca abajo por una persona bien intencionada pero mal informada, el riesgo del SMSL aumenta notablemente. Procurá transmitir las recomendaciones de la “Campaña bebés boca arriba” a todas las personas que cuidan al bebé (niñeras, abuelos, personas dedicadas al cuidado infantil). No todas las personas están al tanto de estas importantes recomendaciones, por lo tanto, es necesario informar acerca de ellas.
Tabaquismo
Las madres que fuman durante el embarazo triplican el riesgo de que su bebé pueda morir a causa del SMSL. Asimismo, si el padre o la madre fuman después de nacer el bebé y exponen al niño a estas sustancias tóxicas duplican su riesgo. Los padres deben procurar un ambiente sin humo de cigarrillo para el bebé.
Las investigaciones demostraron que el índice del SMSL aumenta con cada persona que fuma en la casa, con cada cigarrillo fumado y con la exposición del bebé al humo del cigarrillo. Las sustancias tóxicas presentes en el cigarrillo interfieren negativamente en el desarrollo de los pulmones y el sistema nervioso del bebé, y limitan la capacidad del niño de despertarse durante el sueño.
Campaña “Bebés boca arriba”
Las campañas para que los bebés duerman de espalda han logrado reducir la incidencia de SMSL, pero aún provoca la muerte de miles de niños en su primer año de vida. Desde la generalización del consejo de dormir a los bebés boca arriba; el mayor factor de riesgo conocido es el consumo de tabaco, que explicaría el 50% de los casos de muerte súbita.
El riesgo está relacionado con el tabaquismo materno durante la gestación y después del parto y con el tabaquismo paterno. Se ha comprobado el aumento del riesgo en relación con la intensidad del consumo. Algunos estudios hablan de que el riesgo de SMSL seria entre 2-4 veces más alto en hijos de fumadores.
Para esto es necesario que los hogares sean 100% libres de humo. Fumar en otra habitación no es suficiente ya que el humo de tabaco permanece pegado en cortinas, alfombras y muebles y puede seguir afectando a los niños. La única manera de proteger la salud es no fumar en ambientes cerrados.
Fuente: Sociedad Argentina de Pediatría y Sids Argentina