Sabe como surgiu o treino suspenso? Da necessidade de soldados treinarem em submarinos, começou os estudos e práticas com as fitas de suspensão. Com essa ferramenta podenos trabalhar praticamente todo o corpo com uma variação de mais de 300 exercícios diferentes. No submarino ou no box as fitas de suspensão são excelentes para uma ótima sessão de Cross Training. Vem pro box...Você vai se surpreender! Cross Nutrition Box Suzano Avenida Armando Salles de Oliveira 1431 Parque Suzano 1197441522 . . . . . #crosstraining #boxsuzano #crossfitnutrition #treinamentofuncional #treinamentomilitar #treinamentosuspenso #suzanoshopping #suzanocity (em Susano, Brazil) https://www.instagram.com/p/BuLyX27nr-m/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=116wkcizmy91o