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🥺DOLOR LUMBAR 🥴La Terapia Neural mostró ser efectiva en el alivio del dolor y en la disminución de la impotencia funcional de los pacientes afectados por dolor lumbosacro agudo de tipo mecánico. La Terapia Neural es una forma económica e inocua de tratamiento que en un período corto de tiempo logra mejoría significativa de la calidad de vida de los enfermos y les permite una reincorporación adecuada en el ámbito familiar, laboral y social. #drayemaryqs #centromedicodali #dolor #lumbago #terapiasalternativas #salud #bogota https://www.instagram.com/p/Bt6ysvKnos3/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=op71g1hbku77

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........😴😴😴 LA IMPORTANCIA DE DORMIR BIEN😴😴😴......De acuerdo con un estudio de la Universidad de Chicago, mientras hacemos una dieta para adelgazar, dormir durante toda la noche hace que se pierda más cantidad de grasa. Concretamente, si reducimos nuestro sueño a sólo 5,5 horas perdemos el mismo peso que tras un sueño de 8,5 horas, pero la quema de grasas se reduce a la mitad. Las diferencias se deben a que, cuando se restringe el sueño, aumentan los niveles de grelina, una hormona que estimula el hambre y reduce el gasto energético, además de "promover la retención de grasas", según explica Plamen Penev, director del estudio. "Por primera vez, tenemos evidencias de que el número de horas de sueño puede marcar diferencias en el resultado de una dieta de adelgazamiento?, asegura Penev. Y añade que ?si tu objetivo es perder grasa, saltarte horas de sueño es como pinchar las ruedas de tu bicicleta?. #drayemaryqs #salud #terapiasalternativas #bogota #centromedicodali #dormirbien #adelgaza https://www.instagram.com/p/Bt4iDImHxSg/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=u5fbi8g0l6ty

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