Dec 20, 2015
POWRX Kettlebell Gummiert, Chromgriff Hantel Kugelhantel Handgewicht 4 kg, 6 kg, 8 kg, 10 kg, 12 kg, 14 kg, 16 kg, 18 kg, oder 20 kg (12 Kilogramm)
POWRX Kettlebell Gummiert, Chromgriff Hantel Kugelhantel Handgewicht 4 kg, 6 kg, 8 kg, 10 kg, 12 kg, 14 kg, 16 kg, 18 kg, oder 20 kg (12 Kilogramm)
POWRX Kettlebells mit einem verchromtem Rundgriff sind sehr robust und schonen den Boden
Beim Kettlebell-Training werden Muskeln nicht isoliert aufgebaut, wie es im Fitnessstudio üblich ist. Die Übungen werden meist mit Schwung ausgeführt und sind deshalb sehr komplex. So gut wie alle Übungen erfordern ein Zusammenspiel von mehreren Muskelgruppen, dadurch wird auch Ihre tiefer liegende…
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