#coachriad

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Pas de régime/Pas de conseil. Il faut juste se sentir bien. Une journée classique: 6h: 2 œufs+2abricots+1 tranche de pain complet avec du fromage de chèvre 9h-12h: 🏊🏋🏼‍♀️🚴🏻‍♀️🥋🥊 12h30: pétale de blé+saumon+olives 13h00-15h00: 😴 15h30: poulet+tomate+patate douce ... 18h30: extracteur de jus carotte+orange+gingembre 20h-22h: MTS92 🥊 22h: extracteur de jus betrave+fenouil+concombre #trainingday #coachriad #extracteurdejus #mts92 #mangerbouger #bougerbouger (à Boulogne-Billancourt, France)

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Le #bienetre est l' #harmonie de notre fort intérieur (ou bien, je range mes affaires comme un maniaque 🕵🏻) #coaching #sklz #mts92 #coachriad (à Bois de Saint-Cucufa)

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Toujours en avance sur son temps en tant que #intrvlbandathlete #intrvlambassador J’ai l’honneur de vous présenter le bracelet @intrvlbandofficial un système révolutionnaire pour optimiser votre entrainement. Avec un seul bouton, simplifiez la gestion de votre temps de récupération et d’effort ce qui vous aidera à améliorer votre séance d’entrainement avec un suivi personnalisé. Pour mes séances #cardio , les coaching #remisenforme ou pour notre club de #muaythai Hâte de vous faire partager mon expérience sportive avec ce système. Envie de vous prendre en main utilisez le code « COACHRIAD » pour obtenir un rabais https://intrvlband.com/shop/ #wehiit #hiit #wehiitharder #intrvl #intrvlband #wearetheuncommonbreed #coachriad #coachvip #coachinternational #muaythaischool92 #muaythai #coachentitane (à MUAY THAI School 92)

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#30polloslocos 😂 de la section #muaythaikids #4/6ans #muaythaiturfu #boulogne #boulognebillancourt #coachriad (à MUAY THAI School 92)

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Extrait du #circuittraining #muaythai #cardio parc #coachriad vidéo complète à retrouver sur YouTube https://youtu.be/N9siELBCWjU (à MUAY THAI School 92)

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