PAN DE SEMILLAS - SEEDS BREAD ¿Que pensais? Press like / dale al me gusta Síguenos y comparte en @busoscocina RECETA COMPLETA EN YOUTUBE: https://youtu.be/kxbYry8weCk -------------------------------------------------- INGREDIENTS Salt 2 yeast cubes / Baking powder 30g 1 glass of hot water 1 sourdough ball ½ glass of milk Sweetener 700g of Wheat Flour Mix seeds: sunflower seeds, sesame seeds, flax seeds, pumpkin seeds, poppy seeds. PREPARATION: We melt the yeast in hot water. In a bowl we add the salt, the yeast preparation, the milk and the sourdough. We remove. add the flour. knead. Roll out the dough. Add the seeds Knead cover with paper or cloth for 1 hour. We have made 2 types: long loaves and three small loaves. We put in an plate (with olive oil) 180º-370ºF in the oven (preheated 10 minutes) and 10 minutes. ----------------------------------------------- INGREDIENTES Sal 2 cubos de levadura 1 vaso de agua caliente 1 bola de masa madre ½ vaso de leche Edulcorante 700g de Harina de Trigo Semillas mix: pipas de girasol, semillas de sésamo , semillas de lino, pipas de calabaza, semillas de amapola. ------------------------------------------------------ PREPARACIÓN: Derretimos la levadura en agua caliente. En un bowl añadimos la sal, el preparado de levadura, la leche y la masa madre. Removemos. Añadimos la harina. Amasamos. Extendemos la masa. Añadimos las semillas Amasamos Cubrimos con papel o tela durante 1 hora. Hemos realizado 2 tipos: pan alargado y tres panes pequeños. Ponemos en un recipiente apto para horno (con aceite de oliva) 180º-370ºF en el horno (precalentado 10 minutos) y 10 minutos. @busoscocina A DISFRUTAR¡¡¡¡ #recetasfitness #comidasanaysabrosa #comidasana #saludableyrico #comidasanayrapida #recetassanas #cambiosdehabitos #vidasanafit #realfood #foodporn #realfoodrecipes #healthyfood #recetassanas #recetas #spanishrecipes #recetassaludables #recetascaseras #recetassinlactosa #sinlactosa #recetadeldia #healthyrecipes #recetasnaturales #recipeoftheday #recetadeldia #realfooder #fooder #foodstagram #pan #panconsemillas #spanishbr https://www.instagram.com/p/CMB6W70onqe/?igshid=bwphejw6gsa4
