PAN CON SEMILLAS PAN DE SEMILLAS - SEEDS BREAD ¿Que pensais? Press like / dale al me gusta Síguenos y comparte en @busoscocina -------------------------------------------------- INGREDIENTS 🎉Salt 🎉2 yeast cubes / Baking powder 30g 🎉1 glass of hot water 🎉1 sourdough ball 🎉½ glass of milk 🎉Sweetener 🎉700g of Wheat Flour 🎉Mix seeds: sunflower seeds, sesame seeds, flax seeds, pumpkin seeds, poppy seeds. PREPARATION: 🛑We melt the yeast in hot water. 🛑In a bowl we add the salt, the yeast preparation, the milk and the sourdough. 🛑We remove. 🛑add the flour. 🛑knead. 🛑Roll out the dough. 🛑Add the seeds 🛑Knead 🛑cover with paper or cloth for 1 hour. 🛑We have made 2 types: long loaves and three small loaves. 🛑 put in an plate (with olive oil) 🛑180º-370ºF in the oven (preheated 10 minutes) and 10 minutes. ----------------------------------------------- INGREDIENTES Sal 2 cubos de levadura 1 vaso de agua caliente 1 bola de masa madre ½ vaso de leche Edulcorante 700g de Harina de Trigo Semillas mix: pipas de girasol, semillas de sésamo , semillas de lino, pipas de calabaza, semillas de amapola. ------------------------------------------------------ PREPARACIÓN: 🛑Derretimos la levadura en agua caliente. 🛑En un bowl añadimos la sal, el preparado de levadura, la leche y la masa madre. 🛑Removemos. 🛑Añadimos la harina. 🛑Amasamos. 🛑Extendemos la masa. 🛑Añadimos las semillas 🛑Amasamos 🛑Cubrimos con papel o tela durante 1 hora. 🛑Hemos realizado 2 tipos: pan alargado y tres panes pequeños. 🛑Ponemos en un recipiente apto para horno (con aceite de oliva) 🛑180º-370ºF en el horno (precalentado 10 minutos) y 10 minutos. @busoscocina A DISFRUTAR¡¡¡¡ #recetasfitness #comidasanaysabrosa #comidasana #saludableyrico #comidasanayrapida #recetassanas #cambiosdehabitos #vidasanafit #realfood #foodporn #realfoodrecipes #healthyfood #recetassanas #recetas #spanishrecipes #recetassaludables #recetascaseras #recetassinlactosa #sinlactosa #recetadeldia #healthyrecipes #recetasnaturales #recipeoftheday #recetadeldia #realfooder #fooder #foodstagram #pan #bread https://www.instagram.com/p/CMCgqzNsWw2/?igshid=vmvzjix94bp1