#contactenos

[palaciodelmueble]

➡MESAS DE CENTRO ➡Acero inoxidable ➡Calidad 304 ➡ SOMOS FABRICANTES 🙋‍♂️ ➡ DELIVERY INCLUIDO 🚚 ➡ GARANTÍA ASEGURADA ➡Más información : inbox #contactenos 📲 996776369 📲 910 886 930 https://www.instagram.com/p/CE5bSkMF6VB/?igshid=1h0c6yvcl3pgv

[inmueblesantioquia]

Si busca #apartamento en #lomadelosbernal ? #contactenos www.inmueblesantioquia.com Apartamento en venta: - Precio de venta: $300.000.000 - 83 M2 - 3 Habitaciones - 2 Baños - 1 Parqueadero - Estrato: 5 #inmueblesantioquia #inmueblesenventa #realstate #colombia #antioquia #llanogrande #medellin #ventadeinmuebles (en Antioquia, Colombia) https://www.instagram.com/p/BwEeaSbgHlk/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=qcn7t8zl5mcl

[bienestarintegral]

Jóvenes con más casos de Gastritis

No comer a tus horas, el consumo excesivo de alimentos irritantes (café, ají, gaseosas, grasas, etc.) y el estrés son las principales causas de la aparición de la gastritis.

A la gastritis se la conoce también con el nombre de dispepsia. Si bien esta enfermedad está muy relacionada con la vida acelerada que se lleva actualmente y las preocupaciones que esto genera, es necesario conocer cuáles son las reales causas y cuáles son las consecuencias que generan la gastritis.

Para entender cómo se llega a esta situación, es importante conocer cuáles son las causas de la gastritis y cómo está puede generar consecuencias sobre la salud. Causas de la gastritis: 

Una bacteria denominada Helicobacter pylori: Esta habita la cubierta de la mucosa del estómago.

Anemia perniciosa: Por falta de factor intrínseco, sustancia que permite la absorción de vitamina B12.

Reflujo biliar: Reflujo de bilis hacia el estómago.

Infecciones bacterianas y virales.

Enfermedades auto-inmunes.

Estrés.

Alimentos grasos.

Alcohol.

Cigarrillo.

Todas estas causas pueden generar algún tipo de gastritis ya sea aguda o crónica. Si esta persiste puede generar complicaciones a la salud.

Consecuencias de la gastritis:

Úlcera.

En algunos casos cáncer de estómago.

Hoy en día hay un aumento de gastritis en adolescentes que hace más de diez años no se veía, en un mañana consultorio de 20 pacientes, dos adolescentes en promedio padecen de esta patología.

Algunas recomendaciones

Lo ideal es que no comas en exceso aquello que irrita tu estómago como frituras, condimentos, café, ají, alcohol, gaseosas y tabaco.

Además, evita alimentos  envasados con preservantes y saborizantes y el consumo de medicamentos antiinflamatorios o antibióticos sin receta médica.

No consumas tus alimentos a temperaturas muy calientes ya que pueden congestionar tu mucosa e irritar las lesiones internas.

Limita algunos alimentos vegetales flatulentos que no sueles tolerar como el brócoli, la coliflor, el pimiento, la cebolla, el ajo, etc.

Las carnes rojas se digieren lento en el estómago, por eso es mejor evitarlas y optar por carnes blancas como pollo o pescado.

No se recomiendan las frutas ácidas pero comerlas dependerá de la tolerancia que muestres a ellas.            

Bienestar Integral le ofrece una alternativa de solución para encontrar su bienestar... Contáctenos https://www.facebook.com/BienestarIntegralTotal/ 

[meninos1-blog]

#Vestidoflamencoesclusivo. #talla44 #ventadirecta #contactenos (at Badalona)

[cursospedicuriacapfedzonano-blog]

Capacitaci

[hotelecoavedelparaiso-blog]

[pastoralfamiliarhispana]

Contactenos

Coordinadores Generales

Alfonso y Margarita Enríquez

24828 Sorters Rd

Porter, Texas 77365

Estados Unidos de América

Teléfono: 281-857-1611

[email protected]