Aug 3, 2020
На канале YOUTUBE Дневник ММА вышел выпуск продолжение как не терять плотность и контроль в бразильском джиу-джитсу и мма. Александр Чистов @chistov_sasha разбирает выходы на треугольник, распятие, позицию север-юг и удушающий брабо или как еще называют дарс. https://youtu.be/k_q10Mu4GSc Ссылка на канал в шапке профиля @mma_diary39 #bjjtringle #brabochoke #bjj #northsouthbjj #crusifixposition #dragonsden #gragonsdenkaliningrad #bjjtechnique #bjjformma #bjjtechnics https://www.instagram.com/p/B_sJ1wsoQTu/?igshid=bkhyigcdu3u6