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procure ajuda, vc nn está sozinho.
Transtorno mental é coisa séria!
É comum vermos transtornos mentais serem associados a alguns estereótipos. Contudo, isso é muito prejudicial, tanto para quem convive com o diagnóstico como para quem se autodiagnostica.
Depressão é muito mais que tristeza, TOC vai muito além do perfeccionismo etc. Você não é bipolar só por mudar de humor, nem psicopata porque fez um teste online.
Só quem pode fazer um diagnóstico é um médico ou psicólogo.
Não propague o estigma. Se informe e procure um diagnóstico correto.
Descrição da imagem: Há 4 imagens nesse post, todas tem o fundo de uma cor sólida e está escrito em preto, com um retângulo preto escrito o user @vcnestasozinhx em cinza. A primeira é cinza e diz “Alteração de humor não é transtorno bipolar”. A segunda, azul, dizendo “Tristeza não é depressão”. A terceira é roxa e diz “Perfeccionismo não é TOC”, enquanto a última é amarela e diz “Transtorno mental é coisa séria”. Fim da descrição.
Esse é meu desejo para nosso 2019 ♥
Descrição da imagem: Imagem com fundo branco, um print de uma publicação de @caoticamenteale dizendo "Eu desejo que no próximo ano você saiba respeitar teu tempo, que não se obrigue a ficar em ambientes que adoecem tua saúde mental, que saiba enxergar as pessoas tóxicas da tua vida e que não aceite migalhas de amor. Que no próximo ano você seja tua maior prioridade."
"Um ponto e vírgula é usando quando um autor poderia ter escolhido terminar a sua frase, mas escolheu continuá-la. O autor é você, e a frase é a sua vida."
Essa frase é do Project Semicolon (“Projeto Ponto e Vírgula”), um movimento que desde 2013 faz trabalhos sobre a prevenção ao suicídio.
Por causa dele, muitas pessoas tem tatuado um ponto e vírgula, simbolizando a superação a problemas de saúde mental.
Esse período ruim não precisa ser o fim, sua história ainda não acabou!
Para cego ver: Imagem com borda preta e fundo branco, dizendo "Setembro amarelo", com um desenho de um ponto e vírgula em amarelo com uma sombra preta. Abaixo, temos o user @vcnestasozinhx
Essa frase pode não ter sido escrita para o Setembro Amarelo, mas vejo que se aplica bem.
Nós não sabemos o que se passa na vida de ninguém. Só conhecemos a fundo a nós mesmos. Nunca julgue os motivos de alguém.
E mais do que isso, seja bondoso, porque não sabemos quais batalhas as pessoas ao nosso redor estão enfrentando.Vamos encher o mundo de amor!
Para cego ver Imagem com um fundo cinza e uma borda preta. No centro há a imagem de um laço amarelo. Em preto, está escrito "Setembro Amarelo" e a frase "Seja gentil, pois cada pessoa que você encontra está travando uma grande batalha - Livro Extraordinário" seguida pelo user @vcnestasozinhx
O mês de setembro está chegando ao fim. Mas não é só durante o Setembro Amarelo que o suicídio é relevante. Pessoas tiram a própria vida todos os dias. O trabalho de prevenção não pode parar!
Vamos continuar falando sobre, conscientizando e principalmente, tendo empatia! Porque todos nós podemos salvar uma vida.
Para cego ver: Imagem com fundo preto escrito em amarelo "Setembro está acabando... Mas a prevenção não pode parar!" seguido pelo user @vcnestasozinhx .
Feliz ano novo!
Descrição da imagem: Imagem com o fundo cinza, escrita em azul "Feliz ano novo!" e em preto "te desejo um" então em azul e amarelo temos o número 2019 grande e centralizado. Abaixo, em preto diz: "cheio de amor próprio, saúde e aprendizado". Por último, tem-se um retângulo azul escrito em preto @vcnestasozinhx
Você sabia?
Ao redor do mundo acontece 1 suicídio a cada 40 segundos. É um problema de saúde pública.
Precisamos falar sobre suicídio.
Saiba mais: http://vcnaoestasozinho.com.br/setembro-amarelo/setembro-amarelo-falar-e-a-melhorsolucao/
Para cego ver: Imagem com fundo preto escrito em amarelo com um título "Setembro amarelo" e o texto "1 suicídio a cada 40 segundos". Abaixo temos o user @vcnestasozinhx