#disss

[workoutplansnet-blog]

LEG MONDAY Once again guys disss is a good one so if you want to gain those legg… 🍑LEG MONDAY🍑 As soon as once more guys disss is an effective one so if you wish to acquire these leggggies, tag a pal and take a look at it out! Exercise plans within the hyperlink in my bio!

[disnelyduverge]

Mirar es una cosa. Que me mires tú es otro verbo. #DisSs Feliz Sábado con sabor a Domingo😊 (en La Vega Province) https://www.instagram.com/p/BtGttYFD_W6/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=10u998qpti0rz

[disnelyduverge]

Una simple toma, donde se proyecta una gran foto. No se si tu lente ve lo mismo que el mio... #DisSs #Zoneando #ZonaColonial #RD (en Santo Domingo, Dominican Republic) https://www.instagram.com/p/BrRSk6mDVGwSBJpeIGlp8BFXucWGPjYDNs6MaY0/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=zhwr4pmchi0o

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[siyahrenktir]

Birisi bana 'beni takip eder misin' yazmış hemen ifşalamalıyım çünkü havalı olmaya çalışmak bunu gerektirir çünkü tumblr insanının şimdiki tavrı bu çünkü ben malım

[paraverevren]

Ben ruh ikizimi bulunca beni dolandırır diye korkuyorum şerefsiz

fgjhgfjfgjgfjf abi cok bir şey beklemeyin benden

[megustacomobaila-blog]

JK habló de éste hombre, Tim Ferriss, un autor estadounidense que ha diseñado para sí mismo un sistema de guías para poder empezar a dominar cualquier destreza que uno quiera, un acrónimo: DiSSS. En el video él mismo explica el proceso a  través de sus propias experiencia, pero acá les damos un ligero resumen.

En español sería como DeSSS los pasos son los siguientes:

Deconstruir: Se identifica qué es lo que podría hacer que las personas fallen en esta actividad, la meta es evitar esos problemas en las primeras 5 sesiones. 

Selección: Basándose en el principio de 80/20, se trata de encontrar el 20% de las actividades (o menos) que causan el 80% de los resultados.

Secuencias: Acá uno se pregunta, ¿qué pasa si hago las cosas en el orden opuesto en el que me lo indican? esto le permite a uno experimentar en un campo sin presión ni riesgos.

Consecuencias: Hay que construir un incentivo, ¡Algo que le haga sentir el ácido, locooo! encontrar algún riesgo en fallar al tratar de aprender esta nueva práctica.

[bijuhero]

Daily Shelves

If I were to create my own DiSSS protocol for mastery, the most important thing would be the question "Where am I going?" - in my parlance the question is what's the next shelf I can rest my practice on?

Record Keeping - stable Fixed Meditation - I have no idea Bodyweights - a weekly schedule where I transition from push/pull and bodyweight tabatas Writing - being able to easily write or edit work writing every day. Or maybe one article per week.