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Diverticoli & Alimentazione: come mangiare bene per prevenire le complicanze

Se hai diverticoli (o vuoi evitarne le complicazioni), l’alimentazione può fare una bella differenza. Non è questione di bandire un alimento o l’altro del tutto, ma di costruire abitudini che sostengano la regolarità intestinale e riducano il rischio di infiammazioni o recidive. Ecco alcuni punti chiave da tenere presente: 1. Via libera alle fibre Il cardine della dieta “protettiva” contro i…

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Differenza tra polipi e diverticoli: sintomi comuni e diversi

In sintesi: i diverticoli sono estroflessioni della parete del colon (cioè dirette verso l’esterno), mentre i polipi sono strutture che prot

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Dieta per diverticoli: cibi giusti e quelli da evitare

Dieta per diverticoli: cibi giusti e quelli da evitare

Molte persone dopo una certa età scoprono di avere i diverticoli, questa problematica è infatti molto diffusa. I diverticoli sono delle estroflessioni della parete del colon, in pratica si tratta di sacchette che si formano sulla parete dell’intestino. In queste aree la parete del colon è più debole rispetto alle aree “sane”. I diverticoli diventano un problema quando iniziano a dare sintomi che…

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Diverticolite: boom in estate!

Diverticolite: boom in estate!

Alte temperature, alimentazione sopra le righe con cibi ‘tappabuchi’ e grassi (come focacce, pizze e snack consumati sulle spiagge) e povera di fibre (frutta e verdura) e di proteine di origine vegetale, qualche sigaretta in più, e bevande ghiacciate, ‘eccitano’ la mucosa intestinale, specie dell’intestino crasso. Le conseguenza? Aumentano crampi, dolori addominali e disturbi intestinali…

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