Apr 17, 2016
Petite sortie dominicale en Prépa 10km avec 15' à bonne allure en 3'17-3'18-3'18-3'15 pendant les 15' #prepa10k #TeamDMA #DMAFamily (à Décines-Charpieu)
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Petite sortie dominicale en Prépa 10km avec 15' à bonne allure en 3'17-3'18-3'18-3'15 pendant les 15' #prepa10k #TeamDMA #DMAFamily (à Décines-Charpieu)
Prêt à e' découdre pour dimanche #DMAFamily #TeamDMA #10K
Samedi direction le cross des Papillotes à Saint-maurice de Beynost. La dernière fois que j'ai fais ce cross j'étais minime 1ere année #DMAFamily #Objectifcrosslong # ObjectifChampionnatsDeFranceDeCross
Ce matin j'étais engagé sur le semi-marathon de Vénissieux pour ma première course sur la distance. Température fraîche avec 5 petits degrés et un peu de vent. Seul jusqu'au 5eme kilomètre, trois gars reviennent sur moi et je m'accroche à eux. Nous avons fait tout le reste de la course ensemble en nous relayant chacun notre tour. Après 21,100km d'effort, je franchis la ligne à la 12eme place en 1h14min15sec (les mínimas seniors étant fixés à 1h15min30sec je serais normalement du voyage pour les championnats de France en octobre 2016. Un grand merci à tous ceux qui m'ont encouragé pendant cette course: mes coachs Bernard Suzat et Fabien Antolinos, mes parents et tout mon groupe qui était présent sur le 10km et même le semi-marathon. Un grand merci aussi à tout mon Club le Decines Meyzieu Athlétisme et en prime une petite photo avec Estelle Perrossier, membre du relais 4x400m de L'équipe de France. Loïc #DMAFamily #TeamDMA #Semiaccompli #Objectifcrosslong
Petit footing sous la pluie ce matin. Comme dit le proverbe : "footing sous la pluie, bah footing sous 'a pluie" C'était les petits proverbes de Loïc. I' est de retour. En tournée dans toute la France à partir d'une date indéterminée pour le moment. #DMAFamily #ObjectifSemiVenissieux (à Marais Decines)