Apr 3, 2016
Gestern hat unser VHS REGION Lüneburg Kurs mit einem erfolgreichen Einführungstraining begonnen. Wir freuen uns auf die nächsten acht Wochen!
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Gestern hat unser VHS REGION Lüneburg Kurs mit einem erfolgreichen Einführungstraining begonnen. Wir freuen uns auf die nächsten acht Wochen!
Marco Huck hat seinen IBO-Weltmeistertitel im Cruisergewicht zurück. Wir gratulieren zu dem Sieg durch TKO.
http://www.rtl.de/videos/huck-triumphiert-gegen-afolabi-die-highlights-420599.html?c=d039
Für alle die schon immer einmal wissen wollten, in welcher Gewichtsklasse sie im Amateurboxen eingeordnet werden würden:
Leichtfliegengewicht (Lightflyweight): bis 48 kg Fliegengewicht (Flyweight): bis 51 kg Bantamgewicht (Bantamweight): bis 54 kg Federgewicht (Featherweight): bis 57 kg Leichtgewicht (Lightweight): bis 60 kg Halbweltergewicht (Lightwelterweight): bis 63,5 kg Weltergewicht (Welterweight): bis 67 kg Halbmittelgewicht (Lightmiddleweight): bis 71 kg Mittelgewicht (Middleweight): bis 75 kg Halbschwergewicht (Lightheavyweight): bis 81 kg Schwergewicht (Heavyweight): bis 91 kg Superschwergewicht (Superheavyweight): über 91 kg
Das Zertifikat der Academy of Sports bestätigt die Qualität unserer Trainer.
Absolviert in 4 statt 12 Wochen mit einer akzeptablen Note...;-)
Diese "tolle Rolle" verursacht auch tolle Schmerzen ... „grin“-Emoticon
Wir präsentieren euch unser neues Format: Die Top 50 der größten Boxer der letzten 50 Jahre! Heute die Plätze 50-41. Bald folgen die weiteren Platzierungen. ...
Namen wie Ali, Tyson und Klitschko sagen vermutlich jedem etwas. Doch gerade durch ihre Dominanz vergisst man häufig auch andere Boxgrößen zu erwähnen. Deshalb hat das BOXSPORT Magazin jetzt angefangen eine Liste der besten 50 Boxer der letzten 50 Jahre zu veröffentlichen. Teil 1
Die neuen VHS Programmhefte gibt es wieder an den bekannten Auslagestellen.
Wir haben gehört, dass ein innovativer Boxkurs auch wieder dabei sein soll... ;)
http://www.landeszeitung.de/blog/lokales/287151-volkshochschule-lueneburg-neues-programmheft-ist-da
Bankdrücken ist als Basis-Fitnessübung fester Bestandteil unseres Trainings.
Eine saubere Ausführung ist besonders wichtig, um langfristig erfolgreich trainieren zu können.