#Repost @marconiribeirotreinamentoefit with @repostapp ・・・ Depois de correr 3 dias no Warm Up em Botucatu, resolvi me inscrever na Trail Run de 16km, para usar como treinamento para as próximas provas de triatlhon que vou fazer. Larguei com mais 66 atletas da minha categoria pelas montanhas e trilhas de onde aconteceu o prólogo da bike que competi na quinta feira e apesar de eu ainda está um pouco dolorido do mtb, consegui largar no segundo grupo e fui crescendo do meio para o final da prova, conseguindo buscar meus adversários nas subidas a partir do oitavo kilometro e finalizando a prova em segundo na categoria e 8 geral entre 220 atletas inscritos. Tempo de prova 1h17m23seg com pace de 4m48seg e 680m de subidas íngremes. Agradeço meus alunos que esperaram eu correr para depois seguirmos viagem de volta para casa. #greensrestaurante #nayyaramartinsnutri #dx3compress #rudyproject #marconiribeiro #marconitreinamento #mrteam