#eetprobleem

[hoorjemij]

Ik weet niet wie ik ben, of wat ik aan het doen ben. Het is de controle, denk ik. Het is de controle die ik wil hebben over elke hap. Het voelt als een soort houvast, als veiligheid. Ik probeer mezelf te verstoppen maar het gaat niet meer. Langzaam maar zeker raak ik de controle kwijt. Ik weet niet meer wie ik ben.

[zensitivitynoordwijk-blog]

Angst voor het nieuwe jaar

Angst voor het nieuwe jaar Ik heb grote angst, ik vrees het nieuwe jaar. Ik probeer me niet te storen aan de tijd van het jaar, maar iedereen is zo bezig met de goede voornemens en ik kom er haast niet onderuit. Het was een moeilijk jaar, een jaar vol tegenslagen, een jaar waarin afscheid centraal stond. Afscheid van het oude vertrouwde en het verwelkomen van nieuw gedrag. Ik kijk terug naar mijn…

View On WordPress

[hersenspinselsvanmij-blog]

Etensstrijd

Constant in gevecht met mezelf door/om/tijdens eten. Zo jammer, iets waar je zo van zou kunnen genieten als het geen issue was. Maar ongecompliceerd genieten van eten is voor mij al zo lang niet aan de orde.

Het eten blijft een enorm groot thema spelen. Het is feitelijk een verslaving. Ik weet dat het slecht is, ik voel me er slecht door, maar toch geeft het me iets waardoor ik er steeds voor zwicht.

Moedeloos word ik soms van het gevecht, het niet goed weten wat ik er zo hardnekkig mee weg probeer te stoppen.

Vrijdag ga ik familieopstellingen doen. Weet niet goed wat te verwachten. Ben nieuwsgierig en hoewel het allemaal aardig abracadabra en zweverig aandoet, sta ik er toch open voor. Ik zal het allemaal over me heen laten komen en hoop dat ik met bepaalde issues, zoals ook het eetprobleem, weer iets verder kom.