#ego-onsdag

[elinwennman]

Varför är vi så jäkla rädda för känslor?

Varför är vi så jäkla rädda för känslor?

Jag tror att många av oss är rädda för känslor, i alla fall de känslor som samhället mer eller mindre har stämplat som “dåliga”. Jag snackar ilska, sorg, avundsjuka, svartsjuka, frustration, irritation etc. Det vill säga känslor som kanske är obekväma för omgivningen att möta och hantera…för att vi är ovana vid att göra det, för att vi så gärna trycker bort, ignorerar, inte orkar, inte har tid…

View On WordPress

[elinwennman]

Ego-Onsdag till mig själv som mamma och till alla andra mammor

Ego-Onsdag till mig själv som mamma och till alla andra mammor

Jag har blivit bra på att plocka ner krav på mig själv i många situationer, tycker det är ok att göra knas ibland, inte vara felfri och därmed mår jag mycket bättre än jag gjorde för några år sedan när jag gärna ville vara “perfekt”. Det finns dock fortfarande en del i mitt liv där jag har höga krav, där jag har svårt att se realistiskt på situationer, där jag alltid styrs av hjärtat och där jag…

View On WordPress

[elinwennman]

Bä och bä, ego-lista all inclusive.

Bä och bä, ego-lista all inclusive.

Bu och bä, eller vad fasiken egentligen bä och bä då allt det vi är gör unika, härliga, färgstarka och levande människor. En ego-lista, all inclusive en Ego-Onsdag. Skickar den vidare till Sofie och Linda, har nog aldrig läst någon lista från dem så just därför <3 *När jag är glad blir jag… Knas-sprallig, pratar med allt och alla, fuldansar, tar mindre fördelaktiga selfies och skickar till min…

View On WordPress

[elinwennman]

Tack för allt som format mig till den jag är idag.

Tack för allt som format mig till den jag är idag.

Satt och klurade, på vad som formar oss till de vi är. Till de vi blivit. Medgång och motgång som format oss, som format mig. Kom på att på ett sätt är jag tacksam för alla motgångar jag mött, som gjort mig till den braiga person jag är, för så är det ju, en Ego-onsdag eller ej. Vi är ju jäkligt braiga, alla på vårt unika sätt, allihopa. Jag har skrivit ett tacktal till mina motgångar. Läs det…

View On WordPress

[elinwennman]

Ego-Onsdag: Bara jag.

Nu är den ute i etern, den andra Yinyogan jag filmade in för SATS Online Training. På samma sätt som det är lite läskigt och jobbigt att se sig själv på film och att då så klart även andra kan titta och ta del av klassen så är jag otroligt stolt. Yinyogan för mig handlar mycket om ärlighet, att våga närma sig sitt jag och jag försöker verkligen leverera varje yinyogaklass med så mycket ärlighet,…

View On WordPress

[elinwennman]

Fortfarande hög på happiness.

Fortfarande hög på happiness.

Det är lite crazy, jag struttar fortfarande kring på endorfinfluffiga moln efter cykelvasan i lördags. Visst är benen påverkade men humöret är på topp, jag har svårt att sova pga sprittande spatt i kroppen och är så där oförskämt kvittrande positiv utan att ens anstränga mig. Detta trots att klockan ringde 04.30 imorse, trots opålitliga stormvindar på väg till jobbet så jag nästa flög av…

View On WordPress

[elinwennman]

Till dig som behöver det som mest...

Till dig som behöver det som mest…

Om du skulle lirka dig under din yta av hårda och egensatta krav, vem hittar du då? Om du skulle släppa skulden du lagt på dig själv för misstag du begått för länge sedan men inte kan släppa taget om, vad skulle hända då? Om du fick chansen att vara utan att behöva prestera, hur skulle det kännas då? Om du kunde med lätta steg skutta över de hinder som blockerar din emotionella väg, skulle du ha…

View On WordPress

[elinwennman]

Lycka att inte hojta lucka...

Lycka att inte hojta lucka…

Ha ha ha, så planerade jag min rubrik för detta blogginlägg under förmiddagens härliga cykeltur tills det var typ 10min hem då det blev “brutallucka” till mina el fantastico cykelkompandres och jag tänkte med ett äkta leende i motvinden: “äh, kör fri fart, det är luuuugnt”. Hur som haver körde vi en sväng runt Ingarö, jag hakade på trots att jag visste att det var en drös galet snabba…

View On WordPress