seen from India
seen from China
seen from Hong Kong SAR China
seen from Peru
seen from China
seen from Spain
seen from United States
seen from Malaysia
seen from United Kingdom
seen from United States
seen from Malaysia
seen from Brazil
seen from China
seen from Canada
seen from Germany
seen from Belgium
seen from Poland
seen from Singapore
seen from Malaysia
seen from United States
Piggare och fräschare inifrån och ut! Vår gästbloggare Elin Drake (@lemonvanilla_ på Instagram) ger några tips på hur du på naturliga sätt kan fräscha upp dig, inifrån och ut. Det är nämligen så att mår man bättre på insidan, ser man friskare ut på utsidan!
Mumsigt bananbröd och Fräschare hy på en vecka!
Vad göra om du är glåmig, har trötthetslinjer eller torrhetsrynkor, oren, trött hy i allmänhet? Går det att göra något på bara en vecka? Elin Drake ger tips på hjälp!
Må bra med lite träning under ledigheten! Vår gästbloggare Elin Drake ger tips på ett bra träningsprogram i tabatastil att använda under sommaren. Dessutom bjuder hon på ett recept på en underbar glutenfri cheesecake som du kan belöna dig själv med efter träningspasset. :-)
Håll igång under semestern... - Alpha Plus AB
Ett enkelt träningsprogram för sommaren i tabatastil och recept på en underbar, glutenfri cheesecake.
Fira en hälsosammare jul med tips och recept från vår gästbloggare Elin Drake! Vår nya gästbloggare Elin Drake, är inte bara licensierad Zin-Zumbainstruktör och entusiastisk nidrayoga- och bikramyoga-utövare, hon är dessutom fantastisk på hälsosam mat! I Elins inlägg utlovas allt från livsstilsfunderingar till delikata och hälsosamma recept! Den här gången en utsökt gravad lax och smarriga "Bounty-bitar" med kokosolja och dadlar!
En hälsosam jul
Julhelgerna när jag var barn var snörika och lockade till utomhusaktiviteter. Skidor, sparkåkning och ibland skridskor. Idag som vuxen, bor jag i stadsmiljö och skridskomöjligheten finns fortfarande, även varma och snöfattiga jular. Vilket är tur, …
