auténtica espiritualidad nos permite disfrutar a Dios y disfrutar de las cosas como son en Dios. Nos gustan las cosas. Nos gusta hacer las cosas. Disfrutamos de una taza de helado. Nos gusta que comer. Nos gustaría ver una hermosa puesta de sol. Nos encanta escuchar buena música. Agradecemos la presencia de un querido amigo. Si estas cosas, la gente, las actividades son maravillosos, su origen también debe ser agradable, muy probablemente en un nivel superior. Si la fuente última de todas estas cosas, personas, actividades es Dios como Creador y Padre, Dios también debe ser agradable. Y si Dios nos quería tener esas cosas, personas y actividades, también nos querían disfrutar. ¿Cómo podemos gozar de Dios? Que he descrito cuatro pasos simples que puede tomar para que disfrutemos de Dios. La primera es: Asignar un horario y lugar de esta actividad, gozar de Dios en su rutina diaria. Puede ser mañana, mediodía, tarde o noche, como el más conveniente para usted. Para la localización, puede ser en su habitación, su oficina, o el transporte que vaya a su lugar de trabajo o en un jardín fuera de su casa. La longitud del tiempo no debe ser larga. A diez minutos será un momento de la salida. Lo importante es que durante este tiempo no se vean perturbadas. Y es un tiempo regular, no por la mañana a veces, en otros momentos de la tarde o noche. Por supuesto, puede haber situaciones de emergencia cuando la regularidad se puede observar. Pero con la excepción de las emergencias es el momento para una fija, regular, todos los días. En segundo lugar. Comience su momento, consciente de la presencia de Dios en ti y te rodean. No diga, como algunos quieren comenzar su oración, ahora que usted se pone en la presencia de Dios. No es necesario ponerse en la presencia de Dios. Usted ya está allí. Sea consciente de la presencia de Dios en vuestro cuerpo, en cada parte de tu cuerpo, tus pensamientos, palabras que pueden hablar o leer en sus actividades, su respiración, su luz, etc Entonces se percató de la presencia de Dios en las personas y / o las cosas a tu alrededor: los muebles, árboles, hierba, desde el coche, la gente alrededor de la casa, etc En este punto usted puede preguntar, ¿cómo pensar en Dios , como un anciano con barba, o como un niño pequeño con un palo, como un ser rodeado por las nubes, o como pura energía? Le sugiero que pensar en Dios como una mera presencia, no como un hombre joven o viejo, no como un objeto, no como una fuerza, sino simplemente como una presencia, que está presente en ustedes y alrededor de ustedes. Es la presencia en cada célula de su cuerpo, todas las ideas de su mente, todos los deseos de tu corazón. También puede ayudarle a recordar su nombre en la religión que pertenezca. En la Biblia cristiana, se llama el Dios de Abraham, "Yo soy" de Moisés, el Señor Dios de los ejércitos de Elías. Hay otros nombres. Si usted es un musulmán, se puede destacar uno o dos de los 99 nombres de Dios, Alá, el Compasivo, como la mayoría. Si usted es un hindú que puede ser que desee pensar en los nombres de Dios en las escrituras hindúes, Brahma, Vishnu, Shiva o. Si usted es un budista, puede recordar a la luz que ilumina el Buda, el Iluminado. La auténtica espiritualidad no discrimina entre diferentes conceptos y nombres de Dios. Él conoce la realidad de Dios no puede ser captado por los conceptos, ideas o nombres. Cualquiera que sea el concepto de Dios que usted piensa de él como el siempre presente dentro de ti y te rodean. En tercer lugar. Discutir esta Presencia, charlar con él. ¿Qué quieres decir? Prácticamente todo lo que viene a la mente. Le doy las gracias por estar ahí para que usted cree y te apoye. Alabarlo por su bondad. Entonces le dicen a sus necesidades y las de los demás. Gracias a la oportunidad de tomar ventaja de él, su empresa. Si la tragedia golpeó su vida le pregunto por qué permitió que una tragedia cuando él es tan bueno, tan sabio y poderoso. También puede preguntarle qué hacer cuando ocurre una tragedia. Recuerde que siempre está ahí, incluso en la tragedia. No espere una respuesta inmediata de una voz cuyo sonido no se puede ver de dónde viene. Si usted mantiene su mente abierta, que hablará de su mente en un idioma que sólo él y usted pueda entender. Si usted está enfermo, sabe que también está presente en su enfermedad, como los medicamentos prescritos para usted en las actividades propuestas por su terapeuta, ya sea estirando la mano o dar un paseo en el personal de atención de la salud, médicos, enfermeras, asistentes. Hable con la presencia de su enfermedad. Pregunte por la curación, si es su voluntad. Usted puede decir la presencia de sus faltas, fallas y deficiencias, aunque sus pecados. Y la esperanza de su perdón, porque El es compasivo y más tolerantes presencia. Sólo tiene que hablar con él acerca de todo lo que viene a la mente. Incluso sus deseos, sus ambiciones en la vida, etc Al hablar con él, te va a gustar como un amigo muy querido. Su carga será más ligera y tu alegría será más intensa. Y durante el día en que usted tiene algún tiempo libre, como tomar una taza de café por sí mismo, volver a esta actividad, aunque sólo sea por un minuto o dos. Piense en la presencia de Dios en el café, en el que disfruta en la taza, etc Cuarta. No coloque los soportes en torno a esta actividad. Lo que quiero decir es que no hacerlo y después de que el tiempo le dio esto, no lo hacen y usted va a su trabajo. Poner paréntesis alrededor de esta actividad es independiente del flujo normal de su rutina diaria. Saliendo de la hora y el lugar, seguir pensando en estas cosas tanto como sea posible. Al igual, que usted dice, me voy a mi trabajo y esta presencia es habitual en mi trabajo en la pluma y el papel delante de mí en el equipo frente a mí, etc De esta manera, la presencia impregna toda su el día y la actividad de que se trata de cuenta de la presencia se convierte en habitual. Poco a poco se convierte en parte de su sistema. Usted comienza a disfrutar de la misma actividad para dedicar tiempo y lugar para eso. A medida que continúe esta actividad, se encuentra la vida más agradable y llevadero si estás en medio de grandes problemas. Una advertencia. A veces, en el marco de dicha actividad, si son fieles, llegará un momento en que usted no se siente la presencia de Dios. De hecho, incluso se puede sentir que está totalmente ausente. Toda la actividad puede parecer sin sentido para usted. Usted puede sentir que usted sólo tiene que arrastrar, por decirlo así, con esta actividad. No se desespere. No te fuerces a hacer esta actividad. Hemos de tener en reposo. Ni siquiera te obligan a pensar. No obligue a su mente para pensar acerca de esa presencia. Se sigue ahí, a pesar de sus sentimientos en contra, porque él es el Uno siempre presente. Usted no puede sentir su presencia, porque sucede a su gran base para transformarse en sí mismo, al igual que usted no se siente el negocio, revueltas y las convulsiones, la lava en el fondo de tierra. Si se mantiene esta actividad se presente más y más apreciado por usted. Incluso es posible que se vea cara a cara mientras que usted está todavía en la tierra, por supuesto, no con los ojos físicos, sino con los ojos de su mente. No hay nada en la tierra más agradable que ver a Dios cara a cara con los ojos de su mente. Esa es la meta de la espiritualidad auténtica.
