Vitamina C y sangrado de encías
El sangrado de las encías puede ser una señal de que necesita más vitamina C en su dieta El sangrado de las encías al sondear suavemente o la tendencia al sangrado gingival y también el sangrado en el ojo o la hemorragia retiniana se asociaron con niveles bajos de vitamina C en el torrente sanguíneo, encontró el estudio. El consejo actual de la Asociación Dental de América le dice que si le sangran las encías, asegúrese de cepillarse los dientes y usar hilo dental dos veces al día porque podría ser un signo de gingivitis, una etapa temprana de la enfermedad periodontal. Y eso podría ser cierto. Entonces, si está preocupado, consulte a su dentista. Sin embargo, un nuevo estudio de la Universidad de Washington sugiere que también debe controlar su ingesta de vitamina C. https://bit.ly/36O7Eqk
