#esnutricion

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ya llego el nuevo clear shake!!! para preparar mis shakes o malteadas a mi gusto con tus frutas preferidas o sabores! mexcla y toma tu malteada favorita! 230 calorias en un alimento completo!!! #sabor #noesdieta #esnutricion #bajacalorías #mezcladesabores #piña #juventud #shakevivri #soyliv #prueba #nutricioninfantil #todosjuntos #todostomanvivri (at Lubbock, Texas) https://www.instagram.com/p/B7HITNxBtrO/?igshid=1rtrr54vgfxtk

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Garantizando que mi fin de semana sea maravilloso y sin salirme de mi plan de comidas, se cocina un pescadito a fuego lento... SUCULENTO 🐟🐠🌶🍅🍆🥕lo acompaña en su cocción jengibre, cúrcuma, cebollin, pimentón y algo de pimienta y limón! #divino #rapido #saludable #organizate #quenadatesaque #seguimos #gozatelo #noesdieta #disfrutaelproceso #esnutricion #vivemas #vivemejor #vivefeliz #consiguetubienestar✨💕💫 #enlacocina

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JUEVES -JUEVES -JUEEEEEEEVES de RESULTADOS!!! 🌇🔥💥🏆🎖🎉🌅 #graciasDiosporestenuevodia Hoy me toco día de pesaje y toma de medidas!! ⚖️📏📖📐✏️💚🤣 Y estoy más que emocionada con mis resultados y trabajo ✅ hecho hasta ahora!! Esto solo me impulsa a seguir con mi plan hasta llegar a los valores establecidos por la OMS (Organización Mundial de Salud) 🔋META 👉🏼⚖️peso: 60-65 kg 👉🏼💪🏼imc: 24.9 👉🏼🔥%grasa: 25-29% (para empezar)🤣😂🤣🎉 🚧🚧NOTA🚧🚧 la primeras fotos (antes) NO son de meses atrás, son de años atrás (la saque de mis primeritas publicaciones en IG) así que no vayan a pensar que ha sido un trabajo “mágico” y “milagroso” #noqueno #ningunningun #esonoexiste a sido un camino largo de cambio de hábitos los cuales he tomado con mayor seriedad desde septiembre 2016 a la fecha (marzo 2017) y los resultados no tardaron en llegar!! Así que quien me acompaña?? 🚨🚨Busco a 10 personas que quieran cambiar sus hábitos y formar parte de un estilo de vida SALUDABLE!!! 🚨🚨 #resultados #miproceso #yosoyelejemplo #sisepuede #noesdieta #esnutricion #conherbalife #ejercicio #estilodevidasaludable #vivemas #vivemejor #vivefeliz #consiguetubienestar✨💕💫

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Y así almorzó hoy mi @fuchomorales 👌🏼🤣💪🏼💙👏🏼 #lunchtoGo Pimentón asado relleno de carne molida y vegetales+ calabacines con Brócoli y Papa Colombiana al vapor!!💥🤤🎉 Sabias que... #tips ☝🏻 si en tu almuerzo evitas los carbohidratos SIMPLES (arroz, pasta, etc...) y lo suplantas por carbohidratos COMPUESTOS evitas la llamada " hora del burro". (Para los que no son Venezolanos... es el momento luego de comer que te da mucho sueño 💤 💤💤) 🤣😂😴 #aquitodoscomemossano #educa #comidasaludable #bajoengrasa #rico #facil #noesdieta #esnutricion #vivemas #vivemejor #vivefeliz #consiguetubienestar✨💕💫

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Si si si me declaro ADICTA al cúrcuma!!! 🙌🏼🙌🏼🙌🏼😹😂🤣 Con los Bueeeenos días a este DIA! 🏕🏜🏔🌅🌇#graciasDiosporestenuevodia 🙏🏼Y así, con esta bomba de energía y sabor arranca mi Vieeeeeernes 💃🏽🎉💃🏽🎉✨🥂#desayuno #vital #fuentedenutrientes #fuentedeenergia #rapido #practico #rico #loamo #receta #noesdieta #esnutricion #estilodevidasaludable #vivemas #vivemejor #vivefeliz #consiguetubienestar✨💕💫

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Pagando el precio luego de una semana de celebraciones 😂🤣😂🤣🤦🏼‍♀️🤷🏼‍♀️🎉😬 con mi rutina de KBodyWeight ... 26 min de trabajo para el cuerpo completo con unos 5 últimos minutos de tabata (donde me dije... por mi culpa por mi culpa por mi graaaaaaan culpa!!) Jajajaja 226 kcal menos pa’ este cuerpecito. Sudados y disfrutados. #activate #weightlose #tabata #ejercicios #funcionales #dejandolotodo #luegodelascelebraciones #devueltaalarutina #noesdieta #esnutricion #vivemas #vivemejor #vivefeliz #consiguetubienestar✨💕💫

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#Repost @nohava8ahbl with @repostapp ・・・ Buenos días, Buen provecho!!! 😋Comida rápida e inteligente 😃 #nutricion #nutricionherbalife #noesdieta #esnutricion #shake #batido #dechocolate #midelirio #bienestar #healthy #healthyfood #foodspo #yoamoherbalife #yohagoherbalife (en Barinas Airport)