Não é fácil criar hábitos, é preciso perseverança, muita força de vontade. Pra isso temos que ter constância nas nossas decisões (e isso vale para qualquer hábito, não só o de estudar). Muitas vezes ficamos presos a vontade e quando não estamos afim, chutamos o balde. Mas como ter um habito se fazemos ele por conveniência? Por isso é bom estabelecer sempre um tempinho no dia, um tempo x para aquela atividade que queremos ter na nossa rotina e ser fiel de cumprir o combinado. Assim, além de educar o nossi cérebro, crescemos mais como indivíduo. #estudos #estusante #studygram #alumo #psi #psicologia #psocanalise #cognitivo #study #educação #like #reels #viral #meme #psico #análise #dicas #organizacao #programação #adaptação #adaptaçãoescolar https://www.instagram.com/p/CNbC3K7D-0K/?igshid=1nvtofva6do24