Disciplina na rotina, essa é a frase que posso estar dizendo a esse momento que estou vivendo, estou todos os dias me reinventando, redescobrindo. Pude perceber o quão importante se faz a atividade física quando sofremos de algum transtorno psíquico, meu foco não está sendo o corpo, meu foco está sendo absorver todos os benefícios que a atividade física tem proporcionado ao meu dia a dia. A disciplina está em se desafiar, seguindo o caminho, mesmo não querendo em inúmeros dias, não deixando a preguiça vencer, nem mesmo me dominar. Vencer a preguiça é cansativo, as vezes sentimos vontade de esmorecer, mas descobri que a dor do arrependimento é muito maior, então prefiro essa luta com a preguiça, do que sentir arrependimento! O corpo está se construindo por consequência e eu confesso que estou amando. UM DIA DE CADA VEZ. 📸 @nathgilphotography Academia: @fisioluzcorreia Roupa: @fisioluzcorreia . . #mulherdegemeos #fitness #fisicoeforma #vidasaudavelsempre #motivação #disciplinaefoco #musa #construçaodamenteecorpo #transtornospsiquiatricos #depressaotemcura #estilodevidasaudavel (em Fisioluz Correia) https://www.instagram.com/p/B1t_iwaDUyl/?igshid=173bwq8y7ao7u
