#flynutrition

[vlogina-blog1]

ТОП-5 кулинарных каналов ютуба

ТОП-5 кулинарных каналов ютуба

Любишь вкусно поесть? Тогда этот ТОП-5 для тебя. Цари кухни, покорители рецептов и просто хорошие люди готовы поделиться с тобой секретами превращения обычных продуктов в кулинарные шедевры. Итак, 1 место в нашем списке занимает канал «oblomoff», созданный в 2010 году, но уже  имеющий 2 517 844

Подробнее: https://vlogina.ru/top-5-food-blogs/

#Flynutrition, #Oblomoff, #ГотовимСИринойХлебниковой, #РецептыBonAppetit, #РецептыБабушкиЭммы #Еда, #Кулинарныеблоги

[johny-the-kid]

Белковый коктейль с перепелиными яйцами Рецепт: 10 перепелиных яиц 200 Г обезжиренного творога 2 банана Горсть грецких орехов 1 столовая ложка меда Смешать в блендере. Также рекомендую добавить молока, потому что получается густоватым. Поверьте коктейль очень вкусный и содержит около 60 г белка. PS перепелиные яйца повышают мужскую потенцию ) PPS спасибо Денису Семинихину за рецепт. Подписывайтесь на мой блог, буду выкладывать питание и тренировки.