Porto il pranzo da casa così evito di comprare schifezze, cercando di bilanciare carboidrati, grassi e proteine ad ogni pasto, ma, se proprio non riesco a preparare qualcosa, cerco di limitare i danni comprando da mangiare insalata, verdure grigliate e affini.
Poi, però, penso costantemente che a casa ci sono i biscottini al burro ricoperti di cioccolato della pasticceria che ci ha portato la mia amica domenica scorsa e che ovviamente è uno spreco se finiscono nella pattumiera, non fosse altro per il pensiero carino che ha avuto nel regalarceli.
E niente, anche oggi si dimagrisce domani.











