#gestionduconflit

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"Durant mon existence, j'ai tué vingt et une personnes, j'ai commis des milliers de cambriolages, vols ou actes de pyromanie <...> Et je n'ai pas le moindre remords. Je n'ai pas de conscience et çà ne me trouble pas le moins du monde <...> Si vous prenez la peine d'examiner en détail tous mes crimes, vous vous rendrez compte que j'ai toujours suivi un seul et unique précepte dans l'existence : De m'attaquer aux plus faibles, aux plus vulnérables et à ceux qui n'étaient pas sur leurs gardes." Carl Panzram Matricule 31614 Ce passage est tiré du nouveau livre de Stéphane Bourgoin publié par Grasset : "Moi, Serial Killer - Les terrifiantes confessions de 12 tueurs en série" Je n'en suis qu'aux premières pages mais je vous le conseille. Il faut connaitre l'ennemi pour pouvoir s'en protéger. Même si les probabilités de croiser la route d'un tueur en série sont extrêmement minimes, il n'en reste pas moins que vous pouvez croiser la route de prédateurs similaires qui ne vous voient plus comme un être humain mais comme une simple ressource pouvant assouvir leurs désirs. Soyez une Cible Dure et non une Cible Facile : faible et vulnérable comme ce serial killer les choisissait! Restez vigilants, attentifs, sur vos gardes et non dans votre monde. #selfdefense #realitybased #protectionpersonnelle #christophebesse #jimwagner #gestionduconflit #conflictmanagement #personalprotection #serialkiller #tueursenserie

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J'ai pris ces deux photos sur le parking d'un grand centre commercial : fenêtre avant ouverte et iphone branchée sur la plage arrière... il y a plusieurs façon pour les criminels de cibler un véhicule pour obtenir ce qu'ils veulent! Mais il existe tout simplement le "crime d'opportunité". Supprimez alors l'opportunité et le crime ne peut plus avoir lieu! Lorsque vous quittez votre véhicule, vérifiez déjà que les les fenêtres sont fermées, que les portes sont verrouillées et qu'il n'y a pas d'objets de valeur à la vue des passants. Pour en savoir plus sur nos modules de formation : de l'agression verbale à l'attentat terroriste en passant par les attaques criminelles ou le simple conflit d'ego, contactez-nous par email : [email protected] #selfdefense #realitybased #protectionpersonnelle #christophebesse #jimwagner #gestionduconflit #conflictmanagement #personalprotection

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En cas d'agression, la gorge est une bonne cible. Toutefois les conséquences peuvent être irréversibles. C'est pourquoi je vous déconseille de frapper ou saisir la gorge si votre vie n'est pas réellement en danger ou pour des situations autres qu'un crime ou une tentative de viol. Vous pourriez alors être accusé d'avoir utilisé un niveau de force excessif dans votre riposte, en ne respectant pas le principe de "proportionnalité". Si c'est une bonne cible pour vous en cas de danger, gardez à l'esprit que c'est une bonne cible pour votre agresseur également. Lors de l'attaque, pensez donc à rentrer légèrement le menton pour protéger votre gorge. Pour en savoir plus sur nos modules de formation : de l'agression verbale à l'attentat terroriste en passant par les attaques criminelles ou le simple conflit d'ego, contactez-nous par email : [email protected] #selfdefense #realitybased #protectionpersonnelle #christophebesse #jimwagner #gestionduconflit #conflictmanagement #personalprotection

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Combien de temps faut-il pour apprendre à se défendre? En fonction de l'instructeur à qui vous allez poser la question, les réponses vont varier de "quelques jours" à "quelques années". Dans les arts martiaux traditionnels et les sports de combat, on va vous répondre quelques années et dans les arts martiaux dits Reality-Based (basés sur la réalité), on va vous répondre quelques jours. Dans certains cas, je peux même vous dire qu'en quelques minutes, il est possible d'apprendre des techniques et principes qui peuvent vous sauver la vie. Par exemple : combien de temps faut-il pour apprendre à tirer avec une arme de poing type pistolet ou revolver? Quelques minutes suffisent pour apprendre quelle position adopter, comment tenir l'arme, comment aligner les organes de visée sur la cible, et comment presser sur la queue de détente. Combien de temps faut-il pour apprendre à donner un coup de poing efficace? Quelques minutes pour apprendre quelle position adopter, comment fermer le poing, où frapper et comment utiliser son corps pour un maximum de "pouvoir d'arrêt". Le plus grand obstacle à surmonter lorsqu'il s'agit de protéger son intégrité physique n'est pas technique. Il est psychologique. Il y a des pratiquants d'arts martiaux expérimentés qui savent parfaitement comment frapper mais sont incapables de le mettre en application le jour où ils se font réellement agresser. D'un autre côté, il y a des individus, sans aucune expérience dans les arts martiaux, qui survivent chaque jour à des agressions. Celui qui est possède le mental, même s'il ne maitrise pas la technique arrivera plus certainement à se défendre et survivre que celui qui maitrise la technique sans avoir le mental qui l'accompagne. Dans le système de Protection Personnelle Reality-Based, nous vous préparons techniquement et mentalement. Pour en savoir plus sur nos modules de formation : de l'agression verbale à l'attentat terroriste en passant par les attaques criminelles ou le simple conflit d'ego, contactez-nous par email : [email protected] #selfdefense #realitybased #protectionpersonnelle #christophebesse #jimwagner #gestionduconflit #conflictmanagement #personalpro

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Ne vous attendez pas à ce qu'un prédateur déterminé abandonne. Il ne le fera probablement pas! Lui "faire mal" ne le stoppera pas. Si votre vie est en danger et que vous arrivez à saisir une arme comme un couteau pour sauver votre vie, des coupures superficielles ne le neutraliseront pas non plus... La bonne nouvelle est qu'il en est de même pour vous! Des blessures superficielles ou la douleur ne doivent pas vous arrêter. Vous devez continuer de vous défendre jusqu'à ce que vous soyez incapable de bouger ou inconscient. Tant que vous penser et agir, abandonner est un choix, et non une fatalité. Pour en savoir plus sur nos modules de formation : de l'agression verbale à l'attentat terroriste en passant par les attaques criminelles ou le simple conflit d'ego, contactez-nous par email : [email protected] #selfdefense #realitybased #protectionpersonnelle #christophebesse #jimwagner #gestionduconflit #conflictmanagement #personalprotection

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Lors d'une agression, si l'évitement, la fuite et la négociation n'ont pas été possibles ou ont échoué, vous n'aurez pas d'autres choix que d'utiliser la force physique pour neutraliser l'agresseur et protéger votre intégrité physique. Pour ce faire, parfois une simple technique de contrôle suffit, parfois vous devrez utiliser une force d'impact (frappes) et dans certains cas extrême, vous devrez utiliser la force létale pour le stopper. Briser une articulation fait partie des possibilités pour stopper l'agresseur dans son attaque. Ce n'est pas quelque chose qu'on cherche spécialement à faire mais si l'opportunité se présente, alors il est toujours possible de la saisir. Pour ce faire, il suffit de pousser l'articulation ciblée au delà de sa limite. Vous connaissez votre corps et savez comment celui-ci bouge. Prenez votre poignet par exemple. Vous pouvez faire : ➡️ une flexion jusqu'à 80 degrés ➡️ une extension jusqu'à 70 degrés ➡️ une rotation en supination jusqu'à 90 degrés ➡️ une rotation en pronation jusqu'à 30 degrés ➡️ une adduction jusqu'à 20 degrés ➡️ une abduction jusqu'à 40 degrés Pour briser le poignet, vous pouvez lui faire dépasser sa limite dans n'importe lquelle de ces directions. Pour en savoir plus sur nos modules de formation : de l'agression verbale à l'attentat terroriste en passant par les attaques criminelles ou le simple conflit d'ego, contactez-nous par email : [email protected] #selfdefense #realitybased #protectionpersonnelle #christophebesse #jimwagner #gestionduconflit #conflictmanagement #personalprotection

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Face à plusieurs agresseurs, il y a plusieurs règles importantes qui peuvent vous aider à vous en sortir en minimisant les dommages. L'une des plus importantes est de ne pas vous retrouver piégé au milieu du groupe. Si vous sentez que vous êtes devenu la cible d'un groupe, tentez de vous éclipser le plus rapidement possible. Ne laissez pas votre ego prendre le dessus. Vous ne fuyez pas parce que vous êtes "faible" mais parce que vous êtes intelligent et plein de bon sens. C'est un "retrait tactique". Si vous n'avez pas réussi à vous échapper et qu'ils passent à l'attaque : BOUGEZ. Ne soyez pas une cible statique. Et bougez tout en tentant de les garder en ligne (l'un derrière l'autre) pour n'avoir à combattre qu'un seul agresseur à la fois. Dès qu'une opportunité se présente pour vous échapper, saisissez-la. Module Crime Survival 4 séances privées de 2 heures (accessible à tous et à toutes) Lieu : Paris et région parisienne Ou... Organisez un séminaire d'une journée pour vos élèves ou vos équipes partout en France et à l'étranger Renseignements complémentaires en message privé ou par email : [email protected] #realitybased #selfdefense #soyezunecibledure #beahardtarget #jimwagner #christophebesse #conflictmanagement #gestionduconflit #multipleattackers

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Avez-vous besoin d'apprendre comment utiliser vos bras pour vous protéger lorsqu'un individu tente de vous frapper? Faites cette expérience : prenez un baton en mousse d'environ 60 cm (comme les frites en mousse utilisées en piscine) et demandez à une personne sans aucune expérience en arts martiaux de se placer devant vous. Dites lui que vous allez l'attaquer (à une vitesse qui lui laisse le temps de réagir bien sûr) et qu'elle doit utiliser ses bras pour se protéger. Vous remarquerez qu'elle bloque instinctivement en placant ses bras entre le baton et son corps sans faire de mouvements complexes. Elle lève son bras pour bloquer le baton en mousse : simple et efficace pour ne pas prendre le coup. A mains nues c'est exactement la même chose. Ne cherchez à complexifier ce qui est instinctif. Pour en apprendre davantage : Module Defensive Tactics 4 séances privées de 2 heures (accessible à tous et à toutes) Lieu : Paris et région parisienne Ou... Organisez un séminaire d'une journée pour vos élèves ou vos équipes partout en France et à l'étranger Renseignements complémentaires en message privé ou par email : [email protected] #realitybased #selfdefense #soyezunecibledure #beahardtarget #jimwagner #christophebesse #conflictmanagement #gestionduconflit