It was suggested that I start mediating again. And if I were to put an animation or a guided mediation to it, it would be this.
I feel like life has been guiding me through the openings of my chakras into an avatar state..and I’m not quite sure how I’m navigating it right now.
Along with meditation, a new journaling method was introduced to me as I write to an overlooked relationship (which has now been pointed out to me)–me & control 😬
I mean, I’ve been told that I have “really good self-control.” But that was probably about passing on an enticing Starbucks drink for my morning haha.
- Or maybe it’s not control. Maybe it’s actually the freedom from feeling bad for setting boundaries, or when your autonomy was taken from you in the past
🤯
I will call this Part I.
I’m still curious as to what control looks like in people’s lives, or the lack thereof. So @intrinsicallyher thank you for also pondering this with me 😅
Also, still highlighting Toph and the beginnings of metal bending 🙌🏽
Ok so I've been thinking about several things after watching ATLA for the bajillionth time and one thing that gives me strength is the moment when Guru Pathik spoke to Appa directly and asked him permission to attach the note to his horn???? Like my heart burst. Of course Guru Pathik is wise and shit but just something about this scene and Katara asking for a table for two at the Jasmine Dragon for both her and MOMO. Like not only respecting animals but treating them as equals and worthy as team members with personal agency ❤️
Cakra adalah kolam energi yang melingkar serta mengalir dalam tubuh kita, seperti sungai. Jika tak ada sesuatu di sekitarnya, ia akan mengalir murni dan jernih. Namun hidup itu rumit, dan banyak hal yang jatuh ke sungai, sehingga tak mengalir dengan benar. Tapi ketika kita membuka hal hal yang menghalangi, makan energi akan mengalir!
Ada tujuh cakra yang membentuk tubuh, masing masing memiliki tujuan dan dapat tertutup oleh emosi-emosi yang kotor. Yang pertama adalah cakra bumi, letaknya di dasar tulang belakang. Ini berkaitan dengan ketangguhan dalam menjalani hidup. Cakra ini tertutup oleh rasa takut/khawatir. Khawatir besok tak makan. Khawatir dipecat dari pekerjaan. Khawatir besok tak punya uang. Jangan tersamarkan oleh penglihatan-penglihatan samar, Aang. Kau peduli pada kehidupanmu, tapi kau harus mampu mengalahkan rasa takut. Biarkan ketakutanmu mengalir ke sungai. Cakra bumi akan kuat dengan sikap qonaah.
Dari ’Ubaidillah bin Mihshan Al Anshary dari Nabi shallallahu ‘alaihi wa sallam, beliau bersabda,
“Barangsiapa di antara kalian mendapatkan rasa aman di rumahnya (pada diri, keluarga dan masyarakatnya), diberikan kesehatan badan, dan memiliki makanan pokok pada hari itu di rumahnya, maka seakan-akan dunia telah terkumpul pada dirinya.” (HR. Tirmidzi no. 2346, Ibnu Majah no. 4141)
Yang kedua adalah cakra air. Cakra ini berhubungan dengan rasa senang. Hijabnya rasa sedih. Selain itu, melakukan sesuatu secara terpaksa juga akan menutup cakra ini. Sekarang, lihatlah semua rasa sedih atau bersalah yang membebanimu. Terimalah kenyataan tentang yang sudah terjadi, jangan biarkan mereka menutupi dan meracuni energimu. Lakukan semuanya dengan senang hati, riang gembira. Urip iku urup. Jika kau ingin menjadi cahaya dan memberi manfaat pada dunia, kau harus jadi pribadi penggembira.
Menurut kami, orang yang cakra airnya telah terbuka sempurna adalah Alan Watts. Kata dia begini:
“Ini adalah rahasia kehidupan yang sebenarnya; untuk benar-benar terlibat dengan apa yang Anda lakukan, alih-alih menyebutnya bekerja, sadarilah bahwa itu adalah permainan.”
Yang ketiga adalah cakra api, terletak di perut. Cakra ini berkaitan dengan keberanian. tertutup oleh rasa malu. Bila cakra ini terbuka, orang tersebut akan memiliki sikap percaya diri yang tinggi. Dia tak peduli tentang pendapat orang. Selalu berikhtiar maksimal. Pecinta proses. Gagal atau berhasil, baginya sama saja. Api nya selalu menyala. Kau takkan pernah menemukan keseimbangan jika hidupmu penuh dengan penyangkalan. Terimalah takdirmu. Insan yang cakra apinya telah terbuka sempurna adalah Sayyidina Umar bin Khattab:
“Aku tak peduli dengan keadaanku. Susah dan senang sama saja karena aku tak tahu manakah diantara keduanya yang lebih baik bagiku.”
Cakra ini mewakili kemandirian. Seringkali kita akan terjebak dalam hidup menurut penilaian masyarakat, orang lain, kita sering mendapatkan kebahagiaan kita dari pujian orang lain atau penderitaan kita dari kritik orang lain. Jika tujuan kita adalah mengikuti stereotip masyarakat, maka chakra kita tertutup.
Yang ke empat, adalah cakra udara. Letaknya di jantung. In your heart. Cakra Ini berkaitan dengan cinta, dan tertutup oleh rasa benci serta sikap egois. Tinggalkan kebencian di depanmu. Hancurkan keakuanmu. Kata Rumi, jangan tanam apapun selain cinta. Kau mungkin telah mengalami kekecewaan parah, dikhianati bertubi-tubi sehingga kebencian membuncah di hatimu. Tapi apapun yang terjadi, jangan sampai itu menghambat energimu. Maafkanlah. Biarkan penderitaan itu pergi.
Cinta sejati adalah penghubung segalanya, bukan untuk alasan apapun, ketika kita bisa melepaskan kondisi egois kita dalam cinta, kita akan membuka cakra 4, yang membantu orang yang bersentuhan dengan kita merasa nyaman, menghormati dan lebih mencintai kita.
Urutan kelima adalah cakra suara, letaknya di tenggorokan. Ini berkaitan dengan kebenaran, tertutup oleh kebohongan. Sering berbohong akan menyumbat energimu. Kau tak bisa berbohong tentang takdirmu sendiri. Kau harus memiliki sikap nerimo.
Membuka cakra ke-5 berarti kita akan menggunakan komunikasi untuk berbagi kebahagiaan kita dengan orang lain dengan cara memberi pujian, senyuman serta kata-kata apresiasi. Tidak senang menjelek-jelekan orang. Lebih terbuka dan berkata lembut dengan semua orang.
Kolam energi keenam adalah cakra cahaya, terletak di tengah dahi. Ini berkaitan dengan insight/wawasan/pengetahuan. Tertutup oleh khayalan atau ilusi. Kita lebih banyak menderita di pikiran daripada di realita. Ilusi terbesar di dunia ini adalah khayalan tentang pemisahan. Sesuatu yang menurutmu terpisah dan berbeda sebenarnya satu dan sama. Kita semua adalah satu, tetapi kita hidup seolah-olah terbagi. Kita semua terhubung. Semuanya terhubung. Bahkan pemisah dari empat elemen adalah pemisahan. Jika kau membuka pikiranmu, kau akan melihat bahwa semua unsur adalah satu (manunggal). Bahkan besi hanyalah bagian tanah, yang telah dimurnikan dan disempurnakan.
Kolam energi ke tujuh adalah cakra pikiran. Terletak di puncak kepala. Ini berhubungan dengan energi kosmik murni. Hijabnya adalah keterikatan akan hal hal duniawi. Keterikatan pada hasil. Sekarang, lepaskan semua keterikatan itu. Biarkan mereka mengalir ke sungai. You must learn to let go. Belajarlah melepaskan atau kau tak bisa membiarkan energi kosmik murni mengalir padamu dari alam semesta. Surrender your self. Berserah dirilah. Biarkan energi ilahi mengalir. Laduni.
Throw back to Guru Pathik, good advice for this or any time #wordsofwisdom #gurupathik #avatarthelastairbender #motivationalpost #graphicdesign #graphicdesigner #illustration #illustrate #illustrator #adobeillustrator #motivationalquotes #illusion #illusions #colortheory #freelance #freelanceartist #arting #artbeforebreakfast #artislife #avatar #airbender #airnomad #fanart #fanarts #lifestyledesign #lifemotto #lifemotivation #motivator https://www.instagram.com/p/BkbLnArA8iX/?igshid=1d1l1lnhxw35l
The greatest illusion of this world is the ‘Illusion of Separation.’ Things you think are separate and different are actually one and the same. We all are one people, but we as if divided.” #gurupathik #thelastairbender #separation #illusion #unitedwestand #unityindiversity #endlesslove https://www.instagram.com/p/CBEmkPqh4Bg/?igshid=c8r0twkjwa7s
The greatest illusion of this world is the illusion of separation. Things you think are seperate and different are actually one and the same. We are all one people but we live as if we are divided #gopro #goprohero4 #canon_photos #canon #canonofficial #canonphotography #canonaustralia #canoneos #australia #exploreaustralia #explore #adventure #coast #eastcoast #sydney #visitnsw #tsmeexplore #nsw #sanddunes #coastallife #ocean #happyplace #centralcoast #gurupathik
The greatest illusion of this world is the illusion of seperation. Things you think are seperate and different are actually one and the same. We are all one people, but we live as if divided.
