#healfy

[thebekashow]

some beka doodles cuz I'm burnt out lawl

hehehe :3

[fragileheartxxx]

[beardandbearsclub]

#islandpoke #healfyfood #healfy #food #foodstagram #southoffrance #beardandbears #miammiam #healftylife (à Rue Saint-Guilhem) https://www.instagram.com/p/CC0h2V4ozkp/?igshid=1iy63x54t1we7

[thriftrescue]

[losofochka]

• 27-08-18 • What do you think about healthy lifestyle? ——————————————— #mobilephotography #healf #healfy #water #bottle #mybottle #flower #love #зож #здоровье #мобильнаяфотография #мобильнаяобработка https://www.instagram.com/p/BnfamkJHMU4/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=lvy1os5eua2k

[margless-blog1]

Zielone naleśniki

Naleśniki to szybki pomysł na obiad. Dodatki można dowolnie urozmaicać, sprawdzą się różne warzywa, feta, pierś z kurczaka czy mozzarella.

Składniki na 4 porcje (po dwa naleśniki):

1 szklanka mąki pszennej lub orkiszowej graham (typ 1850)

1/2 szklanki mąki pszennej lub orkiszowej jasnej

1 szklanka mleka

1 szklanka wody

2 jajka

3 łyżki oleju rzepakowego lub oliwy + kilka kropel na patelnię

szczypta soli

3 garści świeżego szpinaku lub pęczek natki pietruszki

Dodatki:

Ser typu feta - kostka

Warzywa: papryka, seler naciowy, ogórek, oliwki, rzodkiewka, szczypiorek, sałata

Nasiona słonecznika

Sposób przygotowania:

Zmiksuj zieleninę z wodą. Dodaj resztę składników na ciasto i ponownie zmiksuj.

Smaż cienkie naleśniki (przy grubszych może wyjść mniej naleśników) na delikatnie natłuszczonej patelni (tylko przed pierwszym naleśnikiem).

Podawaj z warzywami, fetą i nasionami słonecznika.

[ingvildaasheimblog]

Pancake day😍. #breakfast#healfy#pancakes

[d-dmitrievna]

Berry's and froot's one love ❤️