⚔️🛡 Как я справляюсь со стрессом и неудачами!? Топ 5 моих гайдов по жизни! ⠀ Предлагаю вам свою 100% рабочую схему борьбы со стрессом и неудачами, которая всегда мне помогает. Схема очень проста в применении: ⠀ ✔️ Когда тебе плохо, руки опускаются и накрывает полоса неудач, подойди к зеркалу и посмотри на себя. ✔️ Набери в рот воды и как можно сильнее выматерись, сказав себе в отражении все, что накипело! ✔️ После выплюни этот собранный тобой негатив в раковину или в унитаз и смой! ✔️ Затем снова посмотри на свое отражение другими глазами и скажи вслух: «Я красавчик(-ица)! У меня все будет отлично» ✔️ Повторяй эту процедуру до тех пор, пока не найдёшь нужного баланса с самим собой! ⠀ P.S.: Запомни - все, что происходит вокруг нас - хорошое или плохое - это, по большей части, наша вина и то, как мы себя программируем! Ты - создатель своего настроения! Обрети себя, друг мой 🙏 ⠀ А как вы справляетесь со стрессом? Пишите, очень интересно почитать👇 ⠀ ====== ⠀ ⚔️🛡 How do I deal with stress and failures!? Top 5 of my life guides! ⠀ I offer you my 100% effective scheme for dealing with stress and failures, which always helps me. It is very easy to use: ⠀ ✔️ When you feel bad, frustrated, discouraged and hit by the train of misfortunes, step up to the mirror and look at yourself. ✔️ Take some water in your mouth and try to cuss out as much as possible, telling your reflection everything that has formed a scum! ✔️ After that spit out all this negativity you have collected to the washstand or toilet and wash it off! ✔️ Then look at your reflection one more time but with different eyes and say out loud: “I am handsome (pretty)! I will be fine.” ✔️ Repeat this procedure until you find the right balance with yourself! ⠀ P.S.: Remember - everything that happens to you - good or bad - is, for the most part, our fault and the way we program ourselves! You are the creator of your mood! Find yourself, my friend 🙏 ⠀ How do you deal with stress?👇 ⠀ #heirstyle #manbuns #beardofinstagram #alphas #longbrownhair #longhairman #greatstyle #shpakoff #motivation #wakebrand_неделя_4 #teamwakebrand #vikings #viking #ivartheboneless #vikingwarrior #vikinghair #norsewarrior #thelastkingd https://www.instagram.com/p/CA8hTjvFycs/?igshid=1kzb862s00fk3