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Die Top 5 Gründe wieso man hin und wieder nur an sich denken sollte.

Viele Menschen haben kaum Zeit für sich selbst oder nehmen sie sich nicht, da irgendjemand mal zu Ihnen gesagt hat, dass es Egoistisch ist wenn man etwas für sich tut, dabei sollte man selbst nicht zu kurz kommen. Natürlich ist es wichtig anderen Menschen behilflich zu sein, doch fängt die gute Tat beim Start des Tages bei sich selbst an, ist man besser gelaunt und motiviert für andere gute Taten zu vollbringen. Hier findet ihr 5 selbstgestaltete Gründe, wieso man ab und zu an sich denken sollte.

1. Motivation

Wenn du dir ab und zu Zeit für dich nimmst und du mal an dich denkst, ist deine Motivation schon viel höher in den Tag zu starten. Du kannst durchatmen und deine Gedanken sortieren, Dinge erledigen oder das tun wonach dir der Sinn steht.

2. Erscheinungsbild

Du fällst auf. Wenn du ausgeglichener bist, wird man positiv auf dich aufmerksam. Du hast eine größere Ausstrahlung und fühlst dich auch viel glücklicher.

3. Überforderung

Kümmerst du dich zu wenig um dich und mehr um andere, bist du irgendwann überfordert. Ich kenne das Gefühl es allen Recht machen zu wollen. Dem Einzigen den du es dann aber nicht Recht machst, bist du selbst. Hör‘ ab und zu lieber auf dich. Irgendwann bist du so ausgelaugt, dass du niemandem mehr helfen kannst.

4. Ausnutzen

Es läuft oft die Gefahr, dass man dich ausnutzt wenn du immer bereit stehst sobald jemand nur mit dem Auge zuckt. Es spricht sich rum, dass du immer da bist und das wird natürlich gern gesehen (ist auch an sich ein sehr guter Charakterzug) und zwar so gern, dass es den Menschen egal ist wie es dir dabei geht. Hauptsache ihre Probleme werden gelöst – auch wenn es kleine sind.

5. Selbstwertgefühl

So bescheuert das auch klingt, aber man fühlt sich wohler in der eigenen Haut, wenn man einfach mal durchatmet, badet oder sich herrichtet. Wenn man seine Zeit auch mal für sich hat, tankt nicht nur der Körper neue Energie, sondern auch die Seele.