Douceur * rondeur 🌰🎃 •• Une de mes recettes « classiques » & chouchou durant la saison froide. Cela fait 5 années que j’utilise cette astuce pour me préparer des dîners rapides en fin de journée, lorsque j’ai peu de temps pour cuisiner. Je découpe grossièrement des dés de potimarron, et les fais cuire avec des brisures de châtaignes. En 15 minutes, c’est cuit (juste le temps de prendre une douche et se glisser dans des vêtements tout doux 💛). Je les mixe avec des épices (mon mélange préféré : « mélange pain d’épices » tout prêt), et c’est prêt 🍵 •• Cette recette a l’avantage d’être très alcaline (le potimarron et les châtaignes le sont tous les deux), ce qui est parfait et de saison étant donné que l’hiver (le froid) est une saison qui met à rude épreuve notre équilibre acido-basique 🍂💫 •• Les brisures de châtaignes ont l’avantage de coûter moins cher que les marrons en bocaux, et de se conserver plus longtemps une fois le paquet ouvert. Trouvable dans certains (rares) magasins bio, je les trouve aussi sur internet. On peut les remplacer par des flocons de châtaignes. Pour les doses, c’est un peu selon notre goût : personnellement, j’aime y glisser 2 cas pour une personne ✨ •• Une recette ultra simple, rapide, de saison... et si réconfortante avec ces 3 ingrédients cocooning 💛 Douce soirée 💙🌙 . . . #hfpastel #naturopathie #gourmandetsain #alimentationsaine #naturopathe #potimarron #recettedesaison #diner #equilibreacidobasique #alcalin