Kendi sorunlarımızı anlamak için 5 alan modelini uygulayabilirsiniz. Bu modeli uygularken neleri deneyim ne dediğinizi farkına vararak kendi sorunlarınızı anlamaya başlayabilirsiniz. Sonuç olarak düşünce formunda değersizlik, başarısızlık, mutsuzluk, yetersizlik gibi duyguların nereden kaynaklandığını farkedip değiştireceğiniz alanı belirleyebilirsiniz. Sağlıcakla kalın... . . . #bilişseldavranışçıterapi #şematerapi #hipnoterapi #hipnoterpist #nlpuzmanı #onlıneseans #aysinbujur (Çengelköy, Istanbul, Turkey) https://www.instagram.com/p/CYl8_TyK7em/?utm_medium=tumblr












