EFEK POSITIF KOPI BAGI KESEHATAN • • • Kopi menurut beberapa penelitian memberikan beberapa efek positif bagi kesehatan, antara lain; • 1. Kandungan antioksidan dalam kopi bisa membuat harapan hidup lebih panjang, ini merupakan hasil penelitian Institut di AS, selain itu kopi juga bisa mengurangi kadar merokok. • 2. Mengurangi beberapa resiko timbulnya penyakit. Meminum kopi 1-3 cangkir setiap hari, menurut penelitian di Universitas Harvard akan mengurangi resiko diabetes, penyakit parkinson, kanker usus dan kanker payudara. • 3. Menambah kebugaran. Kandungan endorfin pada kopi membantu menjaga kebugaran, sedangkan kafein bisa meningkatkan tenaga. • 4. Kemampuan kognitif lebih baik. Kopi membantu menjaga fungsi otak untuk bekerja lebih baik. Kafein dalam kopi menghalangi plak beta-amyloid di otak, sehingga otak bisa berfungsi lebih baik. • 5. Mengurangi resiko stroke. Penelitian di Korea dan Finlandia menemukan hasil bahwa minum kopi satu cangkir setiap hari bisa mengurangi terjadinya stroke. • • • Sudah ngopikah anda hari ini? Ngopi lah, masa diem² bae... 😀 • • • #binsuf_gahwa #cirebon #originalcoffee #groundcoffee #kopi #nusantara #coffeetime #javapreanger #javarobusta #gayo #gayo_wine #peaberry #robusta #arabica #house_blend #arabusta #coffee #kopinusantara #sruputkopi #janganlupabersyukur #janganlupabahagia