#ice_climbing

[jungbongkwan]

#ice_climbing . . 첫 완등! 어디를 올랐느냐? 얼마나 올라갔느냐? 지금 나에게 그리 큰 가치는 아니다. 우여곡절 끝에 숙제하나를 풀었습니다. (등뒤로 보이는 작은 사람들이...그래도 작은높이를 이야기해주네요) . 절대 멋있는게 아닙니다. 그저 누구나 할 수 있는겁니다. 다만, 아무나 도전할 수 없기에~ 내가 못하는것을 저는 도전할 뿐입니다. . 세번째 빙벽! 한번~두번~세번~할때마다 한가지씩은 배우는것 같습니다. 무엇보다 안전하게 제 자신이 만족하는 가치 있는 안전‼️등반❗️을 이어가겠습니다. . #마운틴리더 #아이스클라이밍 #mountain_leader #iceclimbing (판대아이스파크에서) https://www.instagram.com/p/BsmftviHkZ3/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=uw2rzhy4fort

[jungbongkwan]

#ice_climbing . . 아직까지 모든게 부족하고 긴장이 많이된다 내가 딛는 발을 믿지 못하니~ 고단하다. (오르기 전과 후...) 내일은 오늘보다 한걸음 더 오를 수 있기를... 오늘의 하루를 되세기며, 나에게 주문을 걸어본다 . - 걱정하지말자❗️ - 나는 건강하다❗️ - 나는 마음의 부자가 되자❗️ - 내게도 사랑이 찾아오고 있다❗️ - 내가 하고 있는 일은 가치있는 일이다❗️ - 긍정적으로 생각하자❗️ - 나는 모든 인연을 배려하자❗️ . #걱정 #건강 #마음의부자 #사랑 #가치있는삶 #긍정적인생각 #인연 #배려 #마운틴리더 #mountains #iceclimbing #korea #mountain_leader #valuable #life (판대 빙벽장에서) https://www.instagram.com/p/BsiRE24HLVu/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=5a82w54y9pmt

[mountaineeringguidance]

#Ice #Climbing #Technique with Tim Brooks.