#igmwellness

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Você é aquilo que faz todos os dias, não aquilo que diz que fará, mesmo com tudo que já fez. #eoquetemprahoje #drglaycon #igmclinica #igmwellness #igmfit #medicinadoexercicioedoesporte #estilodevidasaudavel #bulking #treinoateafalha https://www.instagram.com/p/B3dfxWmgtll/?igshid=s2ta5519g7p1

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Você é aquilo que faz todos os dias, não aquilo que diz que fará, mesmo com tudo que já fez. #eoquetemprahoje #drglaycon #igmclinica #igmwellness #igmfit #medicinadoexercicioedoesporte #estilodevidasaudavel #bulking #treinoateafalha (em Florianópolis, Santa Catarina) https://www.instagram.com/p/B3dfg1tAwJB/?igshid=iqauy4z6gyxv

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Fechando a primeira etapa do estágio. Dr Raimundo, mais novo pupilo a beber da mesma fonte do mestre. Medicina artesanal, faça como eu faço, ensino ao pé-do-canhão. É na prática que se aprende. #drglaycon #igmclinica #igmwellness #igmensinoepesquisa #igmlovers (em IGM Clínica Do Exercício)

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POR FAVOR LEIA, É PRA VOCÊ. VOCÊ TEM TALENTO?? Sou uma pessoa privilegiada, tenho viajado muito por todo o Brasil e também fora do país, tenho conhecido pessoas incríveis, ouvido muitas histórias, experiência, enfim aprendendo muito com todos. Uma das coisas que mais escuto é: Você tem facilidade você é inteligente, para ter ido tão longe na tua profissão. Você tem talento pra isso, tem muita sorte etc... Vou contar algumas coisas que aprendi nestes anos todos por estas andanças: se você acredita que “talento”, “jeito” ou “sorte” é tudo, e se por acaso você tem um destes itens ou até tem todos eles, fique atenta (o). “Os disciplinados, cedo ou tarde acabam vencendo os talentosos os sortudos e ou os inteligentes”. Quer ter sorte? Trabalhe duro. Quer superar a falta de talento? Trabalhe duro. Quer superar os inteligentes? Trabalhe duro. Quer superar sua genética? Trabalhe duro. Minha infância foi repleta de: “isso não é pra você”, ouvi muitas vezes o: “isso é difícil”, e o doloroso: “você não vai conseguir”. Ouvia os adoráveis apelidos de: cdf, dentuço, boca-mole, entre tantos outros bem mais doídos e tão pejorativos que nem vou listar aqui. Hoje poderia ser um frustrado, remoendo recordações dolorosas e engrossando a lista de pessoas afetadas pelo “Bullying”, que nessa época nem existia. E provavelmente repetindo o modelo aprendido e praticando imenso com outros, por pura inveja de eles terem conseguido o que eu não consegui. Mas ao invés disso cada “não” que recebia, cada dúvida, cada descrédito, cada xingamento foi usado de combustível que moveu minha mente e meu corpo para o lugar em que me encontro agora. Trabalhei e ainda trabalho muito, a final o cominho é longo, difícil e concorrido. Não sei como será o futuro, não posso prever nada, mas tenho certeza de que aqueles que trabalharem duro, os disciplinados estarão melhores do que os outros. Você está dando o seu melhor?? Que lhes sirva de reflexão. Bjs 😘 Texto adaptado que me serviu como uma luva de minha musa @angelaborgeswellness #igmensinoepesquisa #igmclinicadoexercicio #igmensinoepesquisa #igmclinica #igmwellness #drglaycon (em Aeroporto Internacional Hercílio Luz)

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Visita ilustre no IGM. Cali Amaral melhor treinador de Triathlon do país. Se foi campeão, com certeza passou pelas mãos desse cara. Me pegou de surpresa no meio do treino. Parei para fazer as honras da casa claro. Ele merece. #Repost @baltanp with @repostapp. ・・・ the boss is in the house! #ironcamp #igmlovers #igmwellness #goreds #newpace (em IGM Wellness Fitness Center)

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#Repost @aisojarek with @repostapp. ・・・ Final de semana muito proveitoso .... Curso de pós graduaçao Coach Bodybuilder ... Modulo Medicina no Esporte ....Servindo de cobaias eu e meu coach @jonnyferrao .... Junto cm o melhor dos melhores o dr. @drglaycon ....aprender e estudar sempre !!! #mensphysique2016 #mensphysique #menstyle #santoespedito #corpoblindado #instagood #instasize #instadaily #instafollow #menstyle #menshealth #mensfashion #jfteamcwb #jfteam #cwbtreina #cwb #igmlovers #igmclinica #igmwellness #igmensinoepesquisa #drglaycon (em IGM Clínica Do Exercício)

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#Repost @andrenutrichef with @repostapp. ・・・ Pessoal de Floripa!!! 💚🌿🍃🔪 pra lembrar vocês que neste dia 14 de abril (quinta) temos Workshop de gastronomia Fit & Fitness na minha terrinha! Receitas deliciosas como esse tiramissu da foto! Todas sem lácteos e sem glúten!! Maiores informações deixe seu e-mail aqui nos comentários ou envie um e-mail para [email protected] Conto com o apoio da @mundoverdebeiramar , @mundovrdefloripacentro , @mviguatemifloripa e da @livforlivoficial . Espero vocês! 🔪🌿🍃💚💪👊#andrenutrichef #nutricionista #curso #workshop #gastronomiafuncional #gastronomiafit #fitfood #fitness #floripa #santacatarina #floripanopolis #igmwellness #igmclinica #igmensinoepesquisa #drglaycon #igmensinoepesquisa #igmwellness #igmclinica #igmlovers

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Ontem foi dia de avaliar essa atleta maravilhosa. Sabe alguém linda? Quando digo linda, é por fora e por dentro. Ela tem uma luz que se reflete no palco. Por isso ela é campeã. Treinamos juntos depois da consulta. Além receber ótimas dicas de treino. Afinal ela é treinadora também, tomei uma surra. Frango gordo perdendo pra uma bikinuda magrela, em plena finalização para o Arnold, no treino de perna 😂😂😂😂. #Repost @ellenlopestreinadora with @repostapp. ・・・ Hoje foi dia de consultar com o @drglaycon na @igmwellness . Aproveitei que tinha um tempo antes de retornar para BC e fui treinar. 🙌👏💪😏 Glaycon querido, muito obrigada por todo suporte nas minhas preparações, com certeza tem sido um diferencial.❤💪😉 . Beijos para todos!!! 😘 . #TeamFabioChiodini 🏆 #TransformandoPromessasEmRealidade #DrGlayconMichelsMedicinaEsportiva #IGMClinicaDoExercicio #IGMWellness #AtletaMidwayLabs (em IGM Wellness Fitness Center)