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Cluny, France in winter

Sunny sunday trip in Burgundy,France

make your life a journey

Un voyage de mille lieues commence toujours par un premier pas

Lao Tse

Tout ce que tu feras sera dérisoire, mais il est essentiel que tu le fasses

Gandhi.

Ca a toujours du bon les papillotes de Noël : une bouchée de pur plaisir accompagnée d'une citation inspirante !

Le Trail-Running nous influence t-il?

A la question "Pensez-vous que la pratique du Trail soit pour vous un plus dans votre vie de tous les jours?"

Nous avons récolté par notre questionnaire en ligne les réponses suivantes:

48%: oui, sans aucun doute,

38%: oui, sûrement,

13%: je ne pense pas que cela ait une quelconque influence,

1%: non, pas du tout.

Nous sommes donc une écrasante majorité (86%) à considérer que la pratique du Trail-Running est un plus. Les "+" que nous avons récoltés sont:

"Une meilleure connaissance de soi", de ses "limites", "une efficacité au travail", "humilité",

"Une meilleure gestion du stress", "un exutoire", "un moyen de s'aérer", "de relativiser", "se rapprocher de l'essentiel",

Une "hygiène de vie", "un équilibre", une "maîtrise des émotions",

Un "épanouissement", "une source de bien-être", "progresser dans sa confiance",

Un "moyen de se dépasser", de "relever des défis" , "l'apprentissage du goût de l'effort", "une gestion de l'effort" et "des coups de moins bien"

Une "harmonie avec la nature", "une évasion", "un défouloir".

N'en jetez-plus la coupe est pleine!

It does not matter how slow you go so long as you don't stop

Confucius

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