#iosonoio

[diana-io]

Io non sono la seconda possibilità di nessuno. Io non sono una scelta di comodo, una scelta di ripiego. Io sono io! Se non sai chi scegliere, non scegliere me, perché non sarò mai una possibilità tra tante. Io devo essere quello che vuoi nonostante tutto, non quello che "va meglio tra tutto"…

Buondì…💐

[sn80]

Io sono io e ho finito per scusarmi di questo..

Ho cercato di essere la versione di me stessa che gli altri volevano..

Mi sono morsa la lingua e ho trattenuto la verità per mantenere la pace..

Ma più ho dato più ho perso pezzi di quello che sono..

Non più..

Sono completamente nella mia pelle abbracciando tutto ciò che mi rende ME.

Se questo è troppo o troppo audace o troppo reale per te sei il benvenuto ad andartene.

Non cambierò me stessa per adattarsi all'idea di chiunque altro.. di chi dovrei essere..

Questa sono io senza scusarmi..

Prendere o lasciare..

[hellishcandy]

Grazie.

Grazie a chi mi ha sempre ferita, grazie a chi mi ha sempre trascurata, usata. Grazie a chi, come te, non ha mai pensato ai miei sentimenti, alla mia gioia, al mio dolore. Grazie a chi è sempre rimasto disinteressato della mia vita. Grazie a chi non mi ha mai aiutato. Io ringrazio tutte le persone che hanno lasciato un’impronta negativa su di me, perché è grazie a loro che oggi sono la persona che sono ed è grazie a loro che ho imparato come non comportarmi, come amare e voler bene alle persone, come prendermi cura di loro. Avrò certamente commesso tanti errori nel corso della mia breve esperienza di vita, ma adesso sto cercando di imparare dalle mie scelte. Sono stanca di essere sempre quella che deve ripetere le cose tre, quattro volte perché nessuno l’ha ascoltata, sono stanca di voi. Dunque, grazie. Grazie davvero, senza di voi, senza i vostri brutti modi di fare, senza il vostro elevato menefreghismo, forse non avrei mai imparato il valore di ciascuno di noi.

[elisarovida]

Faccio da sempre quel che amo, lo farò sempre. Oggi l’universo sta lavorando per me. quando l’amore gira l’energia chiama. #elisarovida #iosonoio #universo #energia (presso Brescia Centro) https://www.instagram.com/p/CqTAHxVtk-q/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[lukegiallo]

ho atteso, ho atteso per una inquadratura senza l'uomo seduto con la maglia a righe, ma niente. lo farò sparire con #photoshop ma quando sei anche un po' fumettista e te ne sbatti dellevregole da fotografo. #iopuò #iosonoio #luke_giallo💛 #luke_arancio🧡 #luke_blackandwhite🤍🖤 #luke_color💛🧡❤️💚💙💜🤎🖤🤍♥️ #roma #rome #italia #italy #people #pipol #gente #foto #photo #pic #image #bianconero #biancoenero #blackandwhite #senzafiltri #nofilter #nofilter (presso Piazza del Popolo) https://www.instagram.com/p/CoNsNkbrUAP/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[elisarovida]

Quando riesci a prenderti tempo per te, senza pensieri, senza tempo, senza fretta, senza rotture pi p….e.. Vedi solo la meta. Il mondo è un’illusione. Non esiste nulla, ci sei tu, il tuo sentiero, il tuo respiro, la tua volontà, e se ce l’hai, la tua forza. Il resto non conta. #iosonoio #ilrestononconta #ilmonfononsiste #siamounattimo (presso Rifugio Antonio Curò) https://www.instagram.com/p/CfuYHwUs1Hf/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[brilladonna-by-ngpvn]

ESERCIZIO di PRESENZA che eleva la COSCIENZA. Dedicate 5 minuti ad ACCORGERVI DI VOI. Ad occhi aperti, ascoltate il vostro respiro, come stanno i vostri piedi nelle scarpe, il cuore che batte e contemporaneamente siate presenti a quello che succede intorno a voi: cosa c'è davanti a voi, dietro di voi (senza voltarvi, immaginatelo) che rumori sentite.... Presenza TOTALE per 5 MINUTI. L'ego ha un brutto colpo perché gli è stato impedito di portarvi sui soliti pensieri. Se lo fate tutti i giorni, 5 minuti al giorno, per almeno un mese, apprenderete l'AUTO-OSSERVAZIONE dei pensieri e delle emozioni per poi pilotare il tutto a vostro favore. Sembra un esercizio innocuo, ma è potentissimo. Vi permetterà, col tempo, di scegliere COSA VOLETE PENSARE E PROVARE. Ovviamente, ci vuole PERSISTENZA per cambiare. Che ne dite di fissare un orario e farlo tutti i giorni? Dovunque siate, con chiunque siate, potete farlo. Certo, da soli è più facile, ma può essere fatto con chiunque e dovunque. Mentre paralate con qualcun altro c'è l'osservatore (VOI o meglio la parte di voi che non è automatica) che osserva il respiro, i piedi nelle scarpe e... voi che interagite con l'altro! POSSIAMO FARLO ANCHE NEL GRUPPO VIRTUALE, cosa ne pensate? #consapevolezza #presenza #coscienza #iosonoio #esseresestessi • • • #mammablogger #mammaepapà #mammaitaliana #famiglia #mammeitaliane #mammesocial #casa #mammafelice #vitadamamma #mammamia #igersbrescia #igerslombardia #universo #gioia #amore #ricordi #gratitudine #cuoredimamma #insieme #lafotodelgiorno #reportage ⠀ (presso Brescia) https://www.instagram.com/p/CONxCK5FKzd/?igshid=1nwbvqp5riya3