Discover Top Posts Tagged with #isøde

Trene ute om vinteren?

Selvsagt kan man trene ute når det er både kaldt og glatt, om man tar de riktige forhåndsreglene og har nok og riktig utstyr. Bor man i urbane strøk kan det være enklere å ta turen til nærmeste treningssenter, i stedet for å løpe seg rett på trikk, buss og bil. Man må rett og slett trene der det føles riktig ut i fra årstiden. Helsestudio har sine ulemper, med svette garderober, over hypet…

View On WordPress