Itsetunto, motivaatiot ja niiden merkitys
Itsetunto, se löytyy meiltä jokaiselta.
Itsetunto määrittää meissä sen, kuinka paljon tai vähän arvostamme itse itseämme. Henkilö, jolla on hyvä itsentunto, näkee oman minäkuvansa enemmän positiivisena kuin negatiivisena. Hyvä itsetuntoinen henkilö näkee omat positiiviset ominaisuudet eli vahvuutensa eikä ujostele sanoa niitä ääneen. Hän uskoo omiin kykyihinsä. Se ei tarkoita kuitenkaan sitä, etteikö hän pelkäisi tuoda esille myös heikkouksiaan. Henkilö, jolla on hyvä ja vankka itsetunto, kykenee tunnistamaan omat kehittymispisteensä ja on niistä rehellinen.
Huonon itsetunnon omaava persoona, näkee itsensä negatiivisessa valossa, eikä koe onnistuvansa tai menestyvänsä oikein missään. Huono itsetunto on ikävien kokemusten kautta kehittynyt käsitys itsestä. Kuten artikkelissa A conceptual model for understanding the process of self-leadership development and action-steps to promote personal leadership development , Ross Stanley toteaa, että vahvan ja hyvän minäkuvan omaava henkilö uskaltaa liikkua mukavuusalueilta, oppia uutta ja haastaa itseänsä sekä näkee uusia mahdollisuuksia. Kun taas huonon minäkuvan omaava henkilö takertuu usein lauseisiin “en pysty” tai “tämä ei ole mahdollista” eikä minäkuvan tai itsetunnon kehittyminen etene sen vuoksi. (Artikkeli 2020, Itsentunto 2020, Johtaminen 2020)
Minua itseäni motivoi juuri omat pienet ja suuret onnistumiset työ- sekä yksityiselämässä. Onnistumisten merkitys on minulle hyvin tärkeää. Ne vahvistavat itsetuntoani, joka parantaa entisestään minäkuvaani. Ja kuten aiemmin jo mainitsin, että itsetunto on kokemusten kautta kehittyvä asia. Minulle myös hyvä itseluottamus on tärkeä voimavara. Itseluottamus auttaa minua ylittämään esteet ja epäilykset omia kykyjäni kohtaan esimerkiksi täysin uusissa tilanteissa. Artikkelissa A conceptual model for understanding the process of self-leadership development and action-steps to promote personal leadership development kerrotaan, kuinka esimiehen tai johtajan, olisi hyvä omata positiivinen minäkuva ja hyvä itsetunto, jotta hän voi jatkaa kehittymistä esimiesroolissa. Hyvä minäkuva sekä itsetunto on myös elintärkeä piirre alaisten motivoinnissa. Jos esimies omaa huonon itsetunnon, ei häneltä löydy välttämättä inspiroivia kykyjä herättää motivaatiota omissa alaisissa. (Artikkeli 2020)
Olen samaa mieltä Ross Stanleyn kanssa, että henkilökohtainen kasvu ja kehitys alkaa siitä, kun yksilö tunnistaa, että oman minäkuvan(itsearvostuksen kehityksen näkökulmasta) työstäminen sekä kehitys voi johtaa positiivisiin tuloksiin, joista on yksilölle hyötyä elämän monilla osa-alueilla. (Artikkeli 2020)
“Personal growth starts by the individual convincing his or her self that working to change his or her self-concept (thoughts about self-worth) can lead to real, sustainable changes that can result in a better, happier, more successful person”. -Ross Stanley
LÄHTEET:
Kuvat: https://www.shutterstock.com/fi
Itsetunto 2020 :https://fi.wikipedia.org/wiki/Itsetunto
Artikkeli 2020: A conceptual model for understanding the process of self-leadership development and action-steps to promote personal leadership development , Ross Stanley
Nykypäivän johtaja 2020: https://www.businessopas.fi/johtaminen/nykypaivan-johtajalla-pitaa-olla-hyva-itsetunto/
Johtaminen 2020: https://www.businessopas.fi/johtaminen/uuden-tyon-johtajuus/