Glad 😍to inform we’re reopening our Half Day Hands on Cooking Classes on site in Tuscany from July 12th,2020 Taking care of the security measures suggested by our Health Ministry. Our classes are • Masks all the time when it is not possible to guarantee social distancing. • classes for max. 4 persons • we guarantee social distances in the kitchen and during the meals We are lucky 🍀 our kitchen are large Contact us for more info Look up 👆in bio ************************************* Anyway we continue also our interactive cooking class online as there are still who can’t join us in 🇮🇹Italy !! ****************************** #italiancookingclass #kooklessen #italiancookeryschool #kookles #Italiaansekookles #cookingclass #cookeryclass #reopening #cookingexperience #cookinglovers #italienischeküche #cookingisfun #familycooking #familycookingclass #privatecookingclass #visittuscany #traveltotuscany #socialdistance #cookeryschool #cookeryclasses #cookeryclass #tuscany #italiancookingclasses #lastminute #lastminuteholidays #weekendbreak #summerescape #discovertuscany (at Toscana Mia Italian Cooking Class School Chianti - Tuscany - Italy) https://www.instagram.com/p/CCUPDO9ivLN/?igshid=1ai4t969zc7md
Een nieuw jaar begint voor velen met goede voornemens zoals gezonder eten of meer bewegen. Vaak keren dezelfde plannen terug bij de start van een volgend jaar... Benieuwd hoe je jouw voornemens op lange termijn en met plezier kan aanhouden? De Open Dag van Oost West Centrum is een unieke kans om te ontdekken hoe je zelf duurzame veranderingen kan creëren in bestaande patronen en gewoonten. Want wat begint bij een gezonde start, kan je zelf omzetten in zichtbaar gezond leven.
Wat doet Oost West Centrum?
Oost West Centrum wil je stimuleren en ondersteunen om actief verantwoordelijkheid te nemen voor je gezondheid en voor een natuurlijke en duurzame levensstijl. We bieden hiervoor een ruim en open programma met lezingen, dagworkshops, reeksen, jaarprogramma’s en residentiële workshops. De verbinding tussen de oosterse en westerse kijk op gezondheid en leefwijze vormt de rode draad in het vormingsaanbod.
Wil je meer weten?
Op zondag 8 januari 2017 kan je kennismaken met verschillende thema’s die je kunnen ondersteunen op je pad naar gezonde en duurzame leefgewoonten. Een unieke gelegenheid om te ontdekken wat gezondheidseducatie vanuit Oost en West voor jou kan betekenen. Iedereen is welkom!
Wat mag je verwachten?
Zondag 8 januari is een Open Dag. De initiaties zijn allemaal gratis. Thema’s die aan bod komen: meditatie, voeding & vitaliteit, 5 ritmes dans, bewust bewegen, chakra healing, the work of Byron Katie, Zen-shiatsu, bewust leven en sterven, de weg van de dans, voetreflexologie, cranio-sacraaltherapie, herbronning in de natuur, adult attachement therapy, relationele groei en je bemind voelen, holistische massage, innerlijke kind, transformational breath, yoga, permacultuur, movement medicine, innerlijke kind, enz.
Meer tijd en ruimte maken voor je gezondheid
Van 9 tot 14 januari organiseren we Proeflessen. Tijdens deze lessen wordt je gestimuleerd om zelf actief aan de slag te gaan. Ideaal om een gezonde start te maken bij het begin van een nieuw jaar. Een proefles is een volwaardige les, maar dan aan een introductieprijs. Wat staat er op het programma? Dans, bewegingsmeditatie, massage, yoga, 5 ritmes, vitaal en gezond koken, lichaamswerk, chakra’s, bewust leven en sterven, innerlijke kind, de natuur als coach, transformational breath, enz.
Via gezondheidseducatie wil Oost West Centrum samen met jou bijdragen tot een samenleving waarin gezondheid, duurzaamheid en participatie zichtbaar aanwezig zijn. Iedereen is dus van harte welkom! Meer informatie vind je op owc.be.
Over Oost West Centrum vzw
Oost West Centrum wil mensen stimuleren en ondersteunen om actief verantwoordelijkheid te nemen voor hun gezondheid en voor een natuurlijke en duurzame leefwijze in harmonie met de ruimere omgeving. We doen dit met een ruim, divers, open vormingsaanbod op verschillende plaatsen in België. Het vormingsaanbod is holistisch en verbindt oosterse en westerse visies op gezondheid en leefwijze. Op die manier willen we bijdragen tot een gezonde, duurzame, participatieve en ethische samenleving.
Ik, een foodie in hart en nieren, zette nog niet zo lang geleden mijn eerste stapjes in de keuken. Dat was op het moment dat ik op mijn eigen benen ging staan. Ik zei de kookpotten van mama vaarwel en wou mijn eigen potje koken. Eerlijk gezegd heb ik bij mijn ouders nooit een kookpot vast gehad. Mama kookte altijd. Ze maakte gewoon eenvoudige boerenkost klaar. Geen speciale of moeilijke dingen…
