May 14, 2017
#krachtraining op de #jaapeden #bieroost #brouwerijhetij - kom je oude collega's tegen, altijd gezellig (bij Jaap Eden IJsbanen)
seen from Malaysia
seen from Malaysia
seen from Malaysia
seen from Spain
seen from Türkiye
seen from Spain
seen from Japan
seen from China
seen from Malaysia
seen from China
seen from Yemen
seen from United States
seen from Pakistan
seen from Indonesia
seen from Malaysia
seen from United States
seen from Japan
seen from Malaysia
seen from Australia
seen from China
#krachtraining op de #jaapeden #bieroost #brouwerijhetij - kom je oude collega's tegen, altijd gezellig (bij Jaap Eden IJsbanen)
YTD! FOOD
Eet producten met een lage glycemische index!
GI staat voor Glycemische Index. De GI waarde geeft de snelheid aan waarmee je voedsel verteert en omzet in glucose, de energiebron van je lichaam. Voedsel met een lage GI wordt langzaam en gelijkmatig in je spijsverteringsstelsel afgebroken waardoor je langer een vol gevoel houdt. Grote wisselingen in je bloedsuikerspiegel worden hierdoor voorkomen!
Kijk voor uitgebreide informatie op: www.glycemicindex.com