#laufenistleben

[alexanderseel]

Seit langer Zeit mal wieder 10km gelaufen. #laufen #laufenmachtglücklich #laufenlaufenlaufen #laufenmachtspass #laufenistleben #wiesn #bräurosl #theresienwiese (hier: Munich, Germany) https://www.instagram.com/p/Cd3ca9SNwzR/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[sports-insider]

THE BEGINNING Vor etwas mehr als einem Monat der erste kleine Lichtblick auf das alte Läuferleben beim kleinen Läufchen mit @fitnessmagberlin beim adidas Event in der Sports Base. Damals noch mitten in der Fastenwoche und im Kampf mit den COVID-Kilos. Heute geht es zum ersten Mal mit den Jungs los in Richtung Tirol - und wenn alles gut läuft, wartet am Samstag die erste, echte Medaille der Saysan beim @tschirgantskyrun auf uns! Es fühlt sich so gut an! #laufenistleben #laufen #laufblogger #laufenlaufenlaufen #laufblog #laufsport #marathontraining #werunberlin #laufenmachtglücklich (hier: Oberbaumbrücke) https://www.instagram.com/p/CP7LyHwhGdA/?utm_medium=tumblr

[sports-insider]

VORFREUDE Obwohl ich insgesamt super zufrieden mit dem Verlauf meiner Fastenzeit bin, freue ich mich immer mehr darauf, daß ich ab der kommenden Woche wieder unterstützt durch externe Kalorien unterwegs sein werde. Denn gerade im Lauftraining muss ich die Geschwindigkeit aktuell extrem niedrig einpegeln, um den Körper in Fastenwoche drei nicht zu überfordern. Ich bin so gespannt, was mein Körper leisten kann, wenn aufgefüllte Glykogenspeicher und ein 12kg reduziertes Körpergewicht aufeinandertreffen. Aber der Countdown läuft ja schon in Richtung Fastenende! Happy Fake-Friday! #laufblogger #laufliebe #allactive #laufenistleben #hardlopen #laufenmachtglücklich #running #laufen #gemeinsamaktiv #instarunners #alwaysevolve #runner #iloverunning #runningmotivation #trainrunandhelp #laufenverbindet #instarunning #marathoner #runnerscommunity #runnersofinstagram #berlinlove #berlinfan #berlinblogger #sportmachtglücklich #sportsaddict #dranbleiben #immerweiter #fitfamde #fitfamily (hier: Oberbaumbrücke) https://www.instagram.com/p/COw6KddByJz/?igshid=wp6qhyhivt6k

[sports-insider]

BACK TO RUNNING Weiter geht’s, zurück ins Läuferleben mit regelmäßigem Training. Heute mal wieder ein softer 5k Run, denn Zuhause wartet noch ein Bastelprojekt von @ksport_deutschland auf mich! Übrigens steigt am Montag wieder der Lauf zum Frauentag, organisiert von einigen #runactivist - en aus der Berliner Laufszene. Ich bin auch am Start und würde mich freuen, Euch zu treffen. Alle News dazu gibts bei mir im Blog. Aber jetzt erstmal ab an die Schraubenschlüssel! In den Stories könnt ihr nachschauen, ob ich das auf die Reihe kriege. #laufblogger #laufliebe #allactive #laufenistleben #hardlopen #laufenmachtglücklich #running #laufen #gemeinsamaktiv #instarunners #alwaysevolve #runner #iloverunning #runningmotivation #laufenverbindet #instarunning #marathoner #runnerscommunity #runnersofinstagram #berlinblogger #sportmachtglücklich #sportsaddict #dranbleiben #immerweiter #runonclouds #onrunning #werunpotsdam #potsrun (hier: Potsdam, Germany) https://www.instagram.com/p/CMFRGkehp8_/?igshid=84pbzoyio37w

[sports-insider]

BESTÄNDIGKEIT Leider habe ich vergessen, wo ich es gerade wieder gelesen habe. Es ist die Beständigkeit im Training, das dauerhafte Dranbleiben, daß erfolgreich macht - nicht diese eine, besonders harte Trainingseinheit. Auf geht’s also in einen neuen Versuch, die Corona-Pause auszubügeln und damit auch eine Gelegenheit, endlich mal den ON Cloudswift anzutesten. Mit den extra großen Clouds und der Helion-Dämpfung passt der gerade sehr gut zu meinem Trainingszustand, wo etwas mehr Dämpfung gern gesehen ist, bis es wieder in die flachen Rennsemmeln geht. Eine genaue Vorstellung gibts dann im Blog, wenn ich ein paar mehr Kilometer darin absolviert habe. Nächster Trainingslauf: Donnerstag! #laufblogger #laufliebe #allactive #laufenistleben #hardlopen #laufenmachtglücklich #running #laufen #gemeinsamaktiv #instarunners #alwaysevolve #runner #iloverunning #onrunning #cloudswift #runonclouds #runningmotivation #laufenverbindet #instarunning #marathoner #runnerscommunity #runnersofinstagram #potsdagram #werunpotsdam #potsrun #sportmachtglücklich #sportsaddict #dranbleiben #immerweiter #fitfamde (hier: Orangerieschloss) https://www.instagram.com/p/CLo4EVvhjlT/?igshid=1sgbn47qrwe5c

[joachim-auster]

Guten Morgen ☀️ Wünsche Euch einen genialen Start in die neue erfolgreiche Woche ⭐️💪👍 Hab meine erste Laufeinheit schon hinter mir 🏃🏻 #laufenmachtglücklich #laufen #laufenmachtspass #laufenmachtdenkopffrei #laufenistleben #running #runningmotivation #runningman #runningmakesmehappy (hier: Münster (Kelkheim)) https://www.instagram.com/p/B8qKkyNofAw/?igshid=xb30gj6qrp3k

[diegoldenekirsche]

🏃‍♂️🏃‍♀️Wieviel Paar Schuhe 👞 verbraucht dann ein Mensch in seinem Leben ? Folge @lern.doch.was für weitere interessante Fakten 💡. . . #lerndochwas #laufenlaufenlaufen #laufenmachtfrei #laufenmachtspass #laufenistleben #laufenverbindet #laufenmachtsüchtig (hier: Munich, Germany) https://www.instagram.com/p/B6DdTf_p5-Q/?igshid=1mr3ta3y8f4l9

[kjell-lampe]

I DID IT!! (Swipe !!) Ich hab mir vorgenommen, egal bei welchem Wetter heute anzufangen zu laufen!! Und was soll ich sagen, ich bin tatsächlich losgelaufen! Zwar wurde es dann recht dunkel und ich habe so gut wie nichts mehr gesehen, aber ich habe es durchgezogen und bin rund 5km gelaufen ! Bin ja ein wenig stolz auf mich💪🏻 • 🏃‍♂️ • #laufen #laufenmachtsüchtig #laufenistleben #fitfamgermany #laufenmachtglücklich #laufenverbindet #derwilleindir #fitnessblogger_de #bloglifestyle #bloggerlove #germanblog #cardioworkouts #blogger_deutschland #lifestyleblogger_de #bloggerde #watchmewin (hier: Niedersachsen, Germany) https://www.instagram.com/p/B5f7RD8otMx/?igshid=1wor16lb3l3a4