Setelah meditasi 2 tahun akhirnyaaaaa ngeblog juga ;)
Gara-gara berat badan naik abis lebaran kemarin, diriku mulai mencari cara bagaimana bisa DIET lagi tanpa harus menyiksa diri. Eh, tahu-tahu nemu sebuah rubrik menarik tentang SASSY WATER.
Apaan sih SASSY WATER itu?
SASSY WATER, menurut ahli gizi bernama Cynthia Sass yang merupakan nutrionis dan penulis buku Flat Belly Diet, menulis sebuah resep minuman yang dapat membacar lemak di perut dalam waktu 4 hari lho. WOW pake capslock!
SASSY WATER merupakan minuman yang sangat kuat dan menyegarkan, merevitalisasi, mengandung kalori yang rendah, membantu gas keluar dari tubuh dan menenangkan sistem pencernaan.
Selama proses 4 hari ini, kita harus menghindari permen, snack dan makanan berminyak a.k.a gorengan, gals. Dimana-mana menu diet pasti harus SAY NO gorengan coz you know laaah...
Makanan yang dianjurkan adalah buah-buahan dan sayuran yang mengandung sejumlah besar air seperti semangka, melon, dan lain sebagainya. Ini berguna untuk menghindari terjadinya sembelit dan perut kembung lho.
