Makan siang dulu ya gaess,, hehehe,, Makan siang kali ini bener kenyang to the max,, sayuran sebanyak itu dilahap abis,, kalori sayuran, total cuma 100 kkal,, Kalau ayam sama putih telor agak bingung nih, mungkin antara 100 kkal - 200 kkal.. Kalo diitung itung makan siang kali ini maksimal 300 kkal,, Ajibb,, kenyang,,, ini makan siang ku, mana makan siang mu?? #makansiangenak #makananrebus #makansehat #menujuberatideal #menujuberatideal #makankenyang https://www.instagram.com/p/B7kkJiqH4XO/?igshid=1p281ai3stajm









