just got my top surgery at Claire's

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just got my top surgery at Claire's
hey @ german nonbinary folks who would like to have a mastectomy without being on testosterone first:
are you aware that it is possible to get that covered by health insurance?
i've seen a lot of fundraisers lately where people state that health insurance in germany doesn't cover mastectomies without T for nonbinary people. this isn't true.
is it easy? no.
are there good reasons to choose fundraisers/paying out of pocket? yes.
but it's a possibility. i did it in 2020 (with some difficulty). i know someone who did it in 2022 with very little difficulty!
feel free to send me a message if you have questions.
Stuff I drew post surgery
Mastek/Mastektomie
Mastek (nach 6 Monaten Testo & 18 insgesamt Monaten Therapie möglich)
Krankenhäuser/Operatur_innen suchen z.B. bei Google, Ftm-Portal, Facebook, Youtube, etc.
Vorgespräche bei gewünschtem/gewünschten Khs z.B. Florance-Nightingale Düsseldorf, Krankenhaus Hamburg-Reinbek Dr. Schwarz, Dr. Lubos Kliniken München
ggf. Zuzahlungsbefreiung für das Jahr beantragen (Berechnung der Zuzahlungsgrenze von 2% oder 1% des Einkommens)
Anträge für Kostenübernahme alle geschlechtsangleichende OPs, an den Medizinischen Dienst MDK über die KK:
Indikationsstellung von Therapeut_in (Bestätigung „Alltagstest“ und Therapie 18 Monate & 6 Monate Testo)
ggf. beide Gutachten der VÄ PÄ
ggf. persönliche Stellungnahme zu den OPs
ggf. Befund aus dem Vorgespräch
OP-Vorbereitung:
Arbeitgeber_in Bescheid sagen
Absetzung Testo (bis 1 Monat vorher)
Blut- und Urin-Werte von Gyn/Uro/Endo ans KH (gut frühstücken und trinken). Ausnahme: Dr. Lubos Kliniken 3 Wochen vorher nur für Abnahme der Werte herkommen [24.10.2020]
ggf. Rasur der betreffenden Stellen (Brust)
Vor-Untersuchungen im KH (meist 1 Tag vorher):
Urin-Werte (gut trinken)
Aufklärungs-Gespräch
Anästhesie-Gespräch
ggf. bei langer Anfahrt: Übernachtung organisieren 1 Tag vor den Vor-Untersuchungen oder zwischen Vor-Untersuchungen und OP
im KH (Packliste): Notfallnummern von einer vertrauten Person, Steckerleiste, Einmal-Waschlappen, Handtücher, Sweatjacken, Boxer, ph-freies Duschgel, Bade-Schlappen, Kosmetik-Tasche, Schlafmaske, Ohropax Reisetasche, (Koffer passt oft nicht in den Schrank), Testo lieber zu Hause lassen wegen Thrombose-Gefahr, Unterhaltung, Internetflat falls WLAN
Zeit im KH: ca. 5-7 Tage (10€/Tag Zuzahlung auf Rechnung)
Abholung (Begleitperson): organisieren, Entlasszeit meistens vormittags bis 10 Uhr
für Arbeitnehmende: an durchgängige Arbeitsunfähigskeitsbescheinigung denken (zuerst vom KH, dann von Hausärzt_in), ggf. Muss die AU direkt aus dem KH geschickt werden (frankierten Briefumschlag mitnehmen)
Kompressionsweste im Sanitätshaus bestellen lassen, eine Kompressionsweste als Ersatz bestellen, (10€/Stück Zuzahlung)
Nachsorge:
bei Hausärzt_in, ggf. Dermatolog_in
ca. 6 Wochen nach Entlassung kein Sport, kein Zug auf die Brust durch Heben der Arme, 6 Monate kein Kraftsport!
leichte Bürotätigkeiten sofort, körperliche Arbeiten ab 6 Wochen nach Entlasssung wieder (ggf. Haushaltshilfe beantragen)
ggf. Vitamine zur natürlichen Wundheilung nehmen (z.B. Brausetabletten Magnesium von dm)
Kompressionsweste mind. 6 Wochen tragen
Wundnahtstreifen gegen Zug auf die Narben (z.B. Leukostrip 26x102mm) + Wundgaze (kleine Kompressen) für die Schnitte kaufen (ggf. Von Haus- oder Hautärzt_in verschreiben lassen)
Narbenpflege:
Panthenol-Creme für die Schnitte
bei Narben-Bildung: eigene Massage der Narben ggf. Bepanthen-Narbenroller zur Unterstütung,zwiebel- (z.B. Contractubex) oder silikonartige Cremes, Öle z.B. Bi-Oil oder Babyöl
wenn nötig ggf. Korrektur:
bei Bildung von sehr dicken Narben Abflachen durch Cortisol-Unterspritzung (Überweisung von HauTärzt_in) und Farbveränderung durch Pigment-Laserung (z.B. in der Dermatologie Uni-Klinikum Düsseldorf 0211 8117602) möglich
Korrektur-OP, z.B. Wegschneiden der Narben auch in Kombi mit folgenden OPs möglich, Vorgespräch beim jeweiligen KH z.B. Dr. Deiler Dr. Lubos Kliniken München
weitere Möglichkeiten siehe Post zu Narben-Pflege
1 Jahr Post-OP
Heyvo ihr Lieben! Meine Mastektomie ist jetzt auf den Tag genau ein Jahr her. Am 08.02.2019 durfte ich den schönsten Tag meines Lebens erleben. So lange hatte ich darauf gewartet. Ich hatte mir vorgestellt, wie es wohl danach sein wird. Ich konnte es kaum erwarten endlich Oberkörperfrei herumzulaufen, schwimmen zu gehen und endlich mein Leben genießen zu können. Die eigentliche Mastek ist super verlaufen und ich bin super zufrieden mit dem Ergebnis. Klar, die Narben sind noch da und das werden sie auch erstmal noch sein und eventuell wird man immer ein wenig von den Narben sehen. Stören tut mich dies jedoch überhaupt nicht, ehrlich.
Und trotz des riesen Ereignisses und der Freude, ist nicht alles perfekt. Ich kann mich mehr mögen als vorher, keine Frage und ich bin selbstbewusster und zufriedener. Während der Mastektomie, die dann ja doch nicht so gelaufen ist, wie ich wollte, hatte ich mir eigentlich gesagt, dass ich aufhöre. Also keine OPs mehr. Ich dachte ich bin nach der Mastek fertig und brauche dann nichts mehr. Jetzt, ein Jahr später, ist dies leider nicht mehr der Fall und ich wünsche mir immer mehr, noch die Hysto (Gebärmutterentfernung) und sogar einen Aufbau zu machen. Leider würde das wieder mehr OPs heißen, denn der Aufbau ist mit mindestens drei (?) Operationen verbunden. Bei dem Gedanken, dass ich allein bei der Mastek bereits vier OPs brauchte, macht mir das nicht gerade Mut. Gerade bei dem Aufbau kommt noch dazu, dass ich total die Sorge habe, dass etwas schief geht und eigentlich finde ich das Ergebnis auch nicht zu hundert Prozent super. Bei der Hysto käme dann hinzu, dass ich mir damit die Chance auf ein leibliches Kind nehme.
Wie ihr seht struggle ich gerade sehr viel mit dem, was ich will und was mir diese Eingriffe wert sind. Wenn also jemand Erfahrung, vor allem mit dem Aufbau, hat, würde ich mich sehr freuen, wenn er diese mit mir teilen würde.
Masterpost mastektomie
Ich hatte jetzt vor kurzem endlich meine mastektomie und als jemand, der es hasst unvorbereitet irgendwo hinzugehen, dachte ich teile ich ein paar der Tipps die ich bekommen habe bzw meine persönlichen Erfahrungen. Wenn ich etwas vergessen habe, bitte einfach hinzufügen!!!
- nehme dein eigenes Kissen
- ein Strohhalm ist besonders in den ersten 2 Tagen sehr praktisch, wo deine Reichweite etwas eingeschränkt ist
- Langes ladekabel, die Steckdosen sind etwas weiter weg
- Gewöhn dich am besten vorab daran auf dem Rücken schlafen zu müssen
- Duschen wird etwas schwierig, aber nehm einmalwaschenlappen mit und feuchttücher (für babies). Die eimalwaschlappen kannst du dann auch zum Polstern der kompressionsveste nehmen!
- Steck dein kissen auf der Fahrt nach Hause zwischen dich und deinen autogurt
- Socken sind nicht so wichtig, aber nehme genug wechselsachen für obenrum mit. Z. B. Ein Bademantel, Kapuzenjacke, große hemden. T-shirts und der gleichen sind nicht zu empfehlen.
- Oropax!!! Du weißt nie, wer bei dir im Zimmer liegt
- Wenn du Piercings hast, finde frühzeitig raus, wie du sie selber raus und rein machen kannst! Da plastische Chirurgen mit Strom arbeiten muss alles, was aus Metall ist, für die OP entfernt werden
- Packe nichts, was du selber brauchst, in die oberen schrank Fächer! Da kommst du alleine erstmal nicht dran
If someone says you can’t, show them you can. If someone says you’re not strong enough, show them the most powerful human they have seen for their whole lifetime. And if you cry and someone says you’re not manly, don’t give a f*ck they don’t know what they say.
You are great, you are beautiful, you are you and thats fine. Don’t try to find yourself in someone else.
I made it. After fighting with the insurance for so long I can finally say I'm boobless and there's no way in hell I will ever have my period again. Happy, exhausted and in a little bit of pain, but I'm doing good. 💪🏼 #ftm #transboy #mastektomie #hysterektomie