MORNING RUN Jeder Lauf ein paar Pulsschläge weniger, aber immer noch Meilenweit entfernt von der alten Kondition. Da hilft nur Grundlage, Grundlage und nochmals Grundlage - und an die Kilometer denken. Es muss ja keine Bestzeit werden beim Berlin-Marathon, aber unter vier Stunden wäre schon ganz nett. Dauert mir auch viel zu lange das Ganze. 😀😀😀 Apropos zu lang. Jetzt wo ich wieder häufiger trainiere, zeigt sich, daß lange Haare für Läufer ungeeignet sind. Ständig Flusen die irgendwo im Gesicht rum, wo sie nicht hingehören. Ich glaube Bequemlichkeit geht bald wieder vor Style. 😬😬😬 P.S. Heute wieder im neuen Solarboost 3 unterwegs, aber die große Liebe von früher will bis jetzt einfach nicht aufkommen. Liegt vielleicht aber auch am Lauftempo. #morgenlauf #solarboost #tempelhoferfeld #marathontraining #lauftraining #laufblog #laufblogger #werunberlin #parkrunning #adidasrunning #streakrunner #streakrunning (hier: Tempelhof, Berlin, Germany) https://www.instagram.com/p/CPVKtSlBPeM/?utm_medium=tumblr
