La depuración menstrual es algo exclusivo del cuerpo femenino, un regalo de la naturaleza que te protege frente a los nuevos productos de síntesis que nos rodean y con los cuales tu cuerpo está en contacto diariamente: contaminantes medioambientales, productos de higiene femenina etc. En definitiva, se trata de un recurso desintoxicante, exclusivo del metabolismo de la mujer, que te ayuda a mantener el equilibrio de la salud hormonal. A continuación, te mencionaremos algunos beneficios de los periodos menstruales regulares para tu salud: Conoces cuándo tus hormonas están en o fuera de equilibrio (indicador natural de aumento corporal, puede ser colesterol, retención de líquidos, fluctuaciones de peso) Aprendes acerca de tus huesos, tiroides y salud metabólica Identificas tus mejores días para la concepcion. El cuerpo soporta más dolor (en este punto, se malinterpreta con demasiada energía para hacer ejercicios) Te ayuda a decidir sobre tu salud Crea bienestar emocional Aumenta la disposición de relajación y tranquilidad (anímate a la meditación y el descanso) Cada mujer tiene un ciclo menstrual único. Los siguientes mencionados son los beneficios de tener una vida saludable y por ende un periodo regular en la menstruación. #mujersustentable #mujerdivina #mujernaturaleza #divinayhumana #ciclomenstrual #beneficiosdelperiodo #periodoregular #saludmujer #mujerqueseama #mujerconocete (en Villa Pueyrredón, Distrito Federal, Argentina) https://www.instagram.com/p/CL684r3jJml/?igshid=1wyo9y9q0g4ty