#neyyear

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Честита Нова Година от SNC! Пожелаваме Ви много късмет, спокойствие, упоритост и успехи в тренировките, както и удовлетворение от всичко, което правите! #supplements #gym #fitness #neyyear #хранителнидобавки #новагодина #sport_nutrition_center_snc https://www.instagram.com/p/CJgp8_sluOh/?igshid=5g5dl5clbbx5

[salazar283]

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Happy new year #dallas #neyyear #texas (at Dallas, Texas) https://www.instagram.com/p/B6xEejIly31/?igshid=1dgtey3e1bdb5

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Happy New Year my favorites

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Let’s get uncomfortable in 2018

2017 was a good running year for me. I took my training more strategically, got some coaching from some good friends and focused on the quality of the miles rather than always being faster. 

Well here we are a day deep into 2018 and I already know its going to be a tough running year. I am going to train through the summer for the Chicago Marathon, going to run some races with some strict time limits and maintain my strength training to prevent injury and weight gain.

Charleston Half, Rock and Roll New Orleans, Blue Ridge Half, Chicago Marathon and Norfolk Harbor are all definite races on my list. I am looking for another half marathon to be a pace setter for Chicago but other than that, Im all set.

My focus this year will be consistency in pace, maintaining a steady pace when when tired and positive self talk even when conditions are terrible. 

New training log, new training plans, new watch, new goals and alot of work an miles ahead. Its going to be good year.

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2017 na. Bilis ng panahon, hindi ka man lang bumati ng "Happy New Year".

[magicalfancreation]

Lousy Christmas, and a Crappie New Year! #CHRISTMAS #NEYYEAR #FRIENDS

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Lo que viene, lo que va, lo que siempre está y lo que nunca duele.

Pensaba escribir muchas cartas, demasiadas felicitaciones y unos cuantos recuerdos, pero aquí estoy en líneas seguidas, en líneas sin limitación, en líneas sin rumbo fijo

Nunca he sabido despedirme, ni siquiera de un año, cómo vienen los recuerdos a mi, cómo quisiera cambiar este año, o un mes, siquiera un día. A veces las circunstancias nos hacen despedirnos, aunque no queramos, aunque sea muy temprano, aunque te mate por dentro. Por ser fin de año creo tener el derecho de escribir lo que desee, esta vez no me pondré a pensar en quien podrá leerme.

Gracias  tiempo, por doblegar mi fuerza, gracias vida, por hacerme fuerte, gracias familia por romperse, gracias amigos, por todo, gracias amor, por los corazones rotos; Gracias año, por acabarte pronto.

Felicidades a los que me rodean, por tener una vida a la que pueden echar a perder, por tener un mundo a su alrededor, por seguir aquí, conmigo y sin mi.

Recuerdo el primer día del año, lágrimas, familia y vino, baile, besos y abrazos, diciembre, enero y un sólo deseo: Vivir. Recuerdo la primera risa, el primer enojo, la primera lágrima, el primer beso... y pensar que las personas causantes de tales cosas, simplemente vienen y van

Entraron personas, hicieron de las suyas, me hicieron feliz, me hicieron llorar, permití engaños, cometí errores, creí hacer el bien, terminé haciendo añicos, y el tiempo seguía pasando...

No debo olvidar la música, ella siempre fue constante. Canciones con recuerdos, canciones que duelen, canciones que nacen, canciones que crecen... música para todos, música que une.

¿Qué pasa con el amor? El amor es una osadía, el amor es un misterio, es un asco y a la vez una dicha. El amor no se exige. tampoco se quita, no se limita y siempre facilita muchas cosas, rara vez es, pero siempre se supone sentir. El amor es de dos, el amor es de todos, el amor no es, pero nosotros lo hacemos; el amo va y viene, de boca a boca, de mano a mano, de promesa a lágrimas y de herida a muerte.

365 días. Trecientos sesenta y cinco días que nos condujeron aquí, que nos hicieron ser quienes somos, que nos hicieron aprender, que se fueron sin avisar, que no volverán, pero que siempre estarán justo en donde deben de estar. Qué no debemos repetir, que no se deben debatir, que no merecen morir, que deben de continuar, ir por un número infinito, como el mar, los sueños y el dolor.